亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 母嬰 > 懷孕知識(shí) > 正文

孕期妊娠紋怎樣徹底消除?

2017-02-06 21:58:22  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):女性在懷孕之后,身體會(huì)出現(xiàn)一系列的變化,這主要是由于體內(nèi)的性激素分泌增加導(dǎo)致的。但其中比較煩人的一種孕期反應(yīng),就是皮膚上會(huì)長(zhǎng)出很多

女性在懷孕之后,身體會(huì)出現(xiàn)一系列的變化,這主要是由于體內(nèi)的性激素分泌增加導(dǎo)致的。但其中比較煩人的一種孕期反應(yīng),就是皮膚上會(huì)長(zhǎng)出很多的妊娠紋。有很多孕婦都會(huì)擔(dān)心會(huì)很難消除,那接下來(lái)小編就會(huì)介紹一些有效方法,希望可以幫助孕媽媽們解決掉這一問(wèn)題。

1、補(bǔ)充骨膠原,多吃富含膠原蛋白的食物,如豬腳等;還要多吃富含維生素C的食物,這樣有利于增強(qiáng)皮膚的彈性,使斷裂的彈性纖維恢復(fù)速度加快。

2、注重保濕和營(yíng)養(yǎng)干燥的皮膚,可選用含骨膠原或是保濕功能強(qiáng)的護(hù)膚品。在懷孕之前可以適度地做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),孕期還是注重身體保養(yǎng)為主,運(yùn)動(dòng)量不能大。平時(shí)多吃水果和蔬菜,多補(bǔ)充維生素是有好處的。

3、巧按摩去妊娠紋。女性在懷孕之后,肌膚會(huì)出現(xiàn)不斷拉伸的情況,一旦超過(guò)承載范圍就會(huì)形成妊娠紋,而按摩能夠讓肌膚的彈性增加。比如胸部出現(xiàn)妊娠紋,除了向上畫(huà)圈按摩之外,最好也按按穴位,能夠刺激胸部血液循環(huán)進(jìn)而減輕妊娠紋。

4、孕前開(kāi)始預(yù)防妊娠紋,能起到事半功倍的作用。每天堅(jiān)持鍛煉身體,從打算要寶寶的那一天起,就應(yīng)堅(jiān)持做仰臥起坐、俯臥撐等運(yùn)動(dòng);孕前在不影響健康的情況下堅(jiān)持用冷水來(lái)擦浴,這樣能增強(qiáng)皮膚彈性,使皮膚在承受壓力時(shí)不易斷裂,有利于預(yù)防妊娠紋;注意均衡的飲食營(yíng)養(yǎng),盡量多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。

小編在文章中不僅介紹了一些能夠徹底消除妊娠紋的方法,也對(duì)孕媽媽需要做的預(yù)防工作作出了描述,因此建議孕婦一定要詳細(xì)的閱讀一下,最好是按照這些辦法去做,以免會(huì)因?yàn)椴扇〔磺‘?dāng)?shù)拇胧鴮?duì)腹中的胎兒造成不利影響。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 德阳市| 临朐县| 鄱阳县| 博爱县| 榕江县| 平谷区| 镇沅| 永福县| 金山区| 栾城县| 平利县| 政和县| 泗阳县| 大足县| 南澳县| 读书| 华容县| 行唐县| 克什克腾旗| 翁牛特旗| 襄城县| 花垣县| 陕西省| 股票| 新巴尔虎左旗| 九龙坡区| 伽师县| 河津市| 嵊州市| 宜丰县| 茂名市| 合江县| 潜江市| 石阡县| 深圳市| 定南县| 垦利县| 昌乐县| 大同县| 崇礼县| 东城区|