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孕婦手腳麻木的原因

2017-02-04 09:20:03  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:孕婦手腳麻木,很多孕婦在懷孕的期間會(huì)出現(xiàn)很多的問題,比如下肢浮腫,手腳麻木等等的癥狀,但是無需擔(dān)心,這些都是常見的現(xiàn)象,出現(xiàn)孕婦手

孕婦手腳麻木,很多孕婦在懷孕的期間會(huì)出現(xiàn)很多的問題,比如下肢浮腫,手腳麻木等等的癥狀,但是無需擔(dān)心,這些都是常見的現(xiàn)象,出現(xiàn)孕婦手腳麻木的原因也是多種多樣的,可能是因?yàn)槭軕言凶藙?shì)的影響,水腫也會(huì)引起手腳麻木,對(duì)于這類問題,我們可以慢慢改善孕婦手腳麻木的癥狀。當(dāng)然這也是需要準(zhǔn)爸爸的細(xì)細(xì)呵護(hù)咯。

引起孕婦手腳麻木的原因有下列幾種可能

1、受懷孕姿勢(shì)影響:由于孕婦的腹部日漸隆大,身體重心會(huì)往前傾,為保持平衡,腰背部的肌肉會(huì)挺起,這樣就容易牽扯到肩部神經(jīng),影響手部神經(jīng),孕婦的手部就會(huì)有酸麻感。

2、懷孕后期子宮的壓迫:孕晚期因子宮增大壓迫到骨盆腔血管,影響下肢血液回流,導(dǎo)致腳部感到腫麻。

3、水腫:水腫是身體組織的水份過量積聚現(xiàn)象,手腕的“正中神經(jīng)”因受到組織水腫的壓迫,導(dǎo)致手部有酸麻感,這就是所謂的“腕部隧道癥候群”。

如何改善孕婦手腳麻木的現(xiàn)象

1、孕晚期不要穿著高跟鞋,以免重心不穩(wěn),造成跌倒或肌肉用力不良。

2、睡前可將手腳抬高,把小枕頭或衣服墊在手腕和腳踝處,能幫助改善血液回流不良。

3、可在大腿、小腿和肩膀處進(jìn)行熱敷,可有效改善酸麻的現(xiàn)象。

4、注意保持適量的產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)??啥喟茨κ帜_的酸麻部位。

5、孕婦可在懷孕中后期使用適合的托腹帶,托腹帶可分擔(dān)和減少腰背部的壓力,減少手腳酸麻的現(xiàn)象。

由于體內(nèi)的胎兒日漸增大,壓迫到下腔靜脈,使得血液集中于此;而小腿的血液無法回流,所以就很容易導(dǎo)致手腳發(fā)麻。改善的方式通??梢詮?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活上的習(xí)慣著手,例如平時(shí)不要站的太久或坐太久,常常走動(dòng),坐時(shí)并將腿抬高,避免雙膝交迭,讓血液回流順暢。睡覺時(shí),也可以準(zhǔn)備個(gè)小枕頭,墊在腿部的位置,保持腿部抬高的姿勢(shì)。

通過以上是我們關(guān)于孕婦手腳麻木的原因以及治療的方式的介紹,孕婦在懷孕期間也是非常辛苦的,所以希望我們的準(zhǔn)爸爸們要更加細(xì)細(xì)呵護(hù)我們的孕婦,平時(shí)多為我們的孕婦按摩,促進(jìn)血液的循環(huán),也可以適當(dāng)讓他們泡熱水腳,改善手腳麻木的問題。

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