隨著生活水平的提高，現(xiàn)在每個家庭都想要兩個孩子。那么懷孕的孕婦檢查出雙胞胎，家人一定皆大歡喜。孕婦懷雙胞胎一定很辛苦，所以要加強營養(yǎng)，多吃些肉類，奶類，蔬菜，水果等食物，避免劇烈運動，要保證好的睡眠。環(huán)境也很重要，每天要有一個好的心情，不能生氣。

懷雙胞胎的孕婦產(chǎn)前要做很多準備，要買好孩子的衣服，日用品等都要準備齊全。還有就是，選擇一家好的醫(yī)院，做好身體的各項檢查，因個人體質(zhì)選擇剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)。這些都很重要。

雙胞胎孕婦的產(chǎn)前準備：

一、對自己充滿信心：雖然多胞胎生育的困難多一些，但在醫(yī)療技術(shù)發(fā)達的今天，多胞胎接生技術(shù)已經(jīng)十分成熟。而且，你的周圍有眾多的支持者，有親愛的丈夫、技術(shù)精湛的醫(yī)生、認真負責(zé)的護理人員，他們都會在你需要時給你幫助，因而不必擔(dān)心。

二、吃好睡好，定期去醫(yī)院檢查：由于多胞胎孕婦的負擔(dān)比普通孕婦重得多，血流量比平時高出70—80%，所以要攝入足夠的營養(yǎng)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)和葉酸等。平時多喝一些牛奶、果汁，多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚類和雞蛋等營養(yǎng)豐富的食物。

三、保持心情愉快：同普通孕婦相比，多胞胎孕婦更容易受到懷孕的壓力，其反應(yīng)也大得多。要好好照顧自己，多休息，保持心情愉快。在家里聽聽音樂，看看書，多沖澡。如果天氣好，可以出去散散步。

四、老公的作用也很重要：除了分擔(dān)更多的家務(wù)之外，丈夫的關(guān)愛和照顧會大大減輕妻子的壓力和不適。一個輕吻，一陣愛撫，一句溫柔的貼心話，都會讓妻子頓感輕松。

五、自然分娩vs剖腹產(chǎn)：在預(yù)產(chǎn)期到來之前，就是否實施剖腹產(chǎn)的問題預(yù)先與家人和醫(yī)生達成一致，并為此做好準備。大家都知道，自然分娩是最理想不過的，但實際上為了確保安全，大部分多胞胎最終實施的都是剖腹產(chǎn)。因此，在分娩日期到來之前，要詳細了解這兩種生產(chǎn)的知識。你了解得越多，準備越充分，生產(chǎn)就越順利，痛苦就更小些。

所以懷雙胞胎的孕婦，產(chǎn)前在做每一件事的時候都需要很小心很注意，不要有太大的壓力，應(yīng)該多看嬰幼兒方面的書，聽聽音樂，多曬太陽，注意個人衛(wèi)生，提前做好各項準備避免早產(chǎn)。