隨著生活水平的提高，現(xiàn)在每個(gè)家庭都想要兩個(gè)孩子。那么懷孕的孕婦檢查出雙胞胎，家人一定皆大歡喜。孕婦懷雙胞胎一定很辛苦，所以要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些肉類，奶類，蔬菜，水果等食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，要保證好的睡眠。環(huán)境也很重要，每天要有一個(gè)好的心情，不能生氣。

懷雙胞胎的孕婦產(chǎn)前要做很多準(zhǔn)備，要買(mǎi)好孩子的衣服，日用品等都要準(zhǔn)備齊全。還有就是，選擇一家好的醫(yī)院，做好身體的各項(xiàng)檢查，因個(gè)人體質(zhì)選擇剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)。這些都很重要。

雙胞胎孕婦的產(chǎn)前準(zhǔn)備：

一、對(duì)自己充滿信心：雖然多胞胎生育的困難多一些，但在醫(yī)療技術(shù)發(fā)達(dá)的今天，多胞胎接生技術(shù)已經(jīng)十分成熟。而且，你的周圍有眾多的支持者，有親愛(ài)的丈夫、技術(shù)精湛的醫(yī)生、認(rèn)真負(fù)責(zé)的護(hù)理人員，他們都會(huì)在你需要時(shí)給你幫助，因而不必?fù)?dān)心。

二、吃好睡好，定期去醫(yī)院檢查：由于多胞胎孕婦的負(fù)擔(dān)比普通孕婦重得多，血流量比平時(shí)高出70—80%，所以要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)和葉酸等。平時(shí)多喝一些牛奶、果汁，多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚(yú)類和雞蛋等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

三、保持心情愉快：同普通孕婦相比，多胞胎孕婦更容易受到懷孕的壓力，其反應(yīng)也大得多。要好好照顧自己，多休息，保持心情愉快。在家里聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看書(shū)，多沖澡。如果天氣好，可以出去散散步。

四、老公的作用也很重要：除了分擔(dān)更多的家務(wù)之外，丈夫的關(guān)愛(ài)和照顧會(huì)大大減輕妻子的壓力和不適。一個(gè)輕吻，一陣愛(ài)撫，一句溫柔的貼心話，都會(huì)讓妻子頓感輕松。

五、自然分娩vs剖腹產(chǎn)：在預(yù)產(chǎn)期到來(lái)之前，就是否實(shí)施剖腹產(chǎn)的問(wèn)題預(yù)先與家人和醫(yī)生達(dá)成一致，并為此做好準(zhǔn)備。大家都知道，自然分娩是最理想不過(guò)的，但實(shí)際上為了確保安全，大部分多胞胎最終實(shí)施的都是剖腹產(chǎn)。因此，在分娩日期到來(lái)之前，要詳細(xì)了解這兩種生產(chǎn)的知識(shí)。你了解得越多，準(zhǔn)備越充分，生產(chǎn)就越順利，痛苦就更小些。

所以懷雙胞胎的孕婦，產(chǎn)前在做每一件事的時(shí)候都需要很小心很注意，不要有太大的壓力，應(yīng)該多看嬰幼兒方面的書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多曬太陽(yáng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，提前做好各項(xiàng)準(zhǔn)備避免早產(chǎn)。