可能大家對(duì)醪糟雞蛋都有一些耳聞，而且由于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，味道不錯(cuò)，備受人們的喜愛(ài)，然而醪糟里含有一定量的究竟，懷孕的女性朋友是不能吃的，對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)在食用的時(shí)候也需要慎重對(duì)待，找到正確的食用時(shí)間還是很有必要的，那么產(chǎn)婦醪糟雞蛋什么時(shí)候能吃？

酒釀蛋客家人傳統(tǒng)的小吃，在南方地區(qū)尤為流行。口味酸甜可口，而且具有滋陰養(yǎng)顏、催乳豐胸等等營(yíng)養(yǎng)功效。在滾水中加入紅糖、生姜，然后打進(jìn)雞蛋，跟著即可熄火。將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。

酒釀蛋甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增進(jìn)食欲，有助消化。糯米經(jīng)過(guò)釀制，營(yíng)養(yǎng)成分更易于人體吸收，是中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。用糯米酒燉制肉類(lèi)能使肉質(zhì)更加細(xì)嫩，易于消化。酒釀蛋還有提神解乏、解渴消暑，促進(jìn)血液循環(huán)、潤(rùn)膚，豐胸的功效。對(duì)下列癥狀也有一定作用：面色不華、自汗；或平素體質(zhì)虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等癥。

不過(guò)產(chǎn)后的第一餐飲食應(yīng)首選易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。產(chǎn)后5-7天應(yīng)以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過(guò)多油膩之物，如雞、豬蹄等。

產(chǎn)后7天以后胃納正常，可以進(jìn)步魚(yú)、肉、蛋、雞等。但不可過(guò)飽，在產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)，宜一日多餐，每日餐次以5-6次為宜。如果你是剖腹產(chǎn)，建議你不要太早喝，醪糟是帶發(fā)的，個(gè)人體質(zhì)不同，有的人沒(méi)什么，但有的人吃了會(huì)傷口發(fā)癢，影響傷口的愈合。

通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)產(chǎn)婦醪糟雞蛋什么時(shí)候能吃也都很清楚了，產(chǎn)婦們的飲食還是不可有絲毫疏忽的，一方面是為了能夠讓自己的身體盡快的恢復(fù)健康狀態(tài)，另一方面在哺乳期也要考慮到寶寶的健康與安全，保障正常發(fā)育才是最重要的。