產(chǎn)婦烏雞湯的做法介紹
烏雞湯對(duì)身體的滋補(bǔ)的作用是很大的，大家應(yīng)該都知道烏雞湯的功效吧，是針對(duì)女性的，尤其是流產(chǎn)的女性，生產(chǎn)過后的女性，都是需要喝一些烏雞湯來補(bǔ)身體的，那么大家了解烏雞湯的做法嗎，一般如果是產(chǎn)婦喝的話，一定要做的清淡些，不要放太多的鹽，下面我們看看產(chǎn)婦烏雞湯的做法。
一、烏雞白鳳湯
主料：烏雞（宰殺干凈）
輔料：枸杞
調(diào)料：蔥、姜、雞精、鹽、醋
做法：
將烏雞放入壓力鍋內(nèi)鍋里，加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水，壓力鍋調(diào)到雞檔，保壓時(shí)間15分鐘，出鍋后撒入少許香菜即可食用。
特點(diǎn)：鮮香味美，營養(yǎng)豐富。烏雞營養(yǎng)豐富，老少皆宜。具有較高的藥用價(jià)值。
二、烏雞天麻湯
主料：烏雞（宰殺干凈）
輔料：天麻
調(diào)料：姜、鹽
特點(diǎn)：烏雞天麻湯極具營養(yǎng)價(jià)值，是民間滋補(bǔ)“秘方”。天麻，可治療頭暈?zāi)垦?、中風(fēng)偏癱，又滋補(bǔ)，又治病，兩全其美。
三、五彩烏雞絲
原料：烏雞脯肉200克，青椒、胡蘿卜、白蘿卜各一根，雞蛋一只。
做法：
1、雞肉切絲（順紋切），青椒和紅、白蘿卜分別切絲。
2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕淀粉上漿，入油鍋中滑散斷生。
3、炒鍋上火，淋少許油，加入姜絲稍煸，青椒絲、蘿卜絲炒制加鹽、味精、放少量水，勾芡，上明油，倒入雞絲翻勺即成。
四、五味烏雞補(bǔ)血湯
原料：烏雞一只，當(dāng)歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克，蔥、姜、鹽、味精適量。
做法：
1 烏雞洗凈，五味藥材洗凈切片，并用單層紗布裹好備用。
2 將將藥物塞入雞腹、扎緊，置于鍋內(nèi)，加水1500好毫升，上籠旺火蒸2小時(shí)。取出藥物，加調(diào)味品，復(fù)蒸10分鐘。
看了產(chǎn)婦烏雞湯的做法，相信大家應(yīng)該都有了一些了解了吧，多學(xué)習(xí)這樣湯的做法對(duì)我們的身體是很好的，特別是剛生產(chǎn)過后的女性，一定要注意身體營養(yǎng)的補(bǔ)充，多喝一些烏雞湯才能夠更快的恢復(fù)身體。
