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產(chǎn)后多久可以出門

2017-05-06 19:09:31  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:好多人都不知道女性在產(chǎn)后多久可以出門,正常來講很多新媽媽產(chǎn)后就開始坐月子了,而且我們都知道坐月子只能整天悶在家里哪也不能去。所以大

好多人都不知道女性在產(chǎn)后多久可以出門,正常來講很多新媽媽產(chǎn)后就開始坐月子了,而且我們都知道坐月子只能整天悶在家里哪也不能去。所以大家對到底生產(chǎn)后多久可以出門走動非常關(guān)心。其實我們的產(chǎn)后多久可以出門不僅要看自己的個人體質(zhì),還得看你是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)。

首先,我們看看順產(chǎn)后多久可以出門?若是順產(chǎn)后的話,一般能自己走動后就表示可以出門,但出去的時候也要特別注意,要避免在大風(fēng)、烈日等天氣出門。順產(chǎn)后的女性,在24小時內(nèi)都要特別注意休息,但并不是說要整天躺在床上,其實也可以進(jìn)行輕度的室內(nèi)活動。一般順產(chǎn)的女性,在2-3天內(nèi)就可以進(jìn)行刷牙、洗臉等正常的活動,但這時還不能做家務(wù)。

還有,產(chǎn)婦生產(chǎn)時出血、出汗較多,產(chǎn)后需要足夠的休息,才能完全恢復(fù)過來。但因為每個人的體質(zhì)不一樣,所以順產(chǎn)后多久可以出門這個問題,還是得根據(jù)個人恢復(fù)情況來定。有些女性身體恢復(fù)能力強,順產(chǎn)1周左右就可以出門活動了。順產(chǎn)后可以出門活動時,要注意不要做過于激烈的運動,凡事都要量力而為。分娩后子宮內(nèi)壁的創(chuàng)面,至少需要一個月的時間才能恢復(fù),在這段時間里,新媽媽就要禁止游泳,避免受到感染。

相信新媽媽們對于產(chǎn)后多久可以出門這個問題已經(jīng)有了一些初步的了解啦。其實對于產(chǎn)婦來說,產(chǎn)后最重要的就是休養(yǎng)好自己的身體,我們一方面不僅要注重身體營養(yǎng)的一個補充,還要有一些恰當(dāng)?shù)倪\動,要知道能夠做到勞益結(jié)合這一項標(biāo)準(zhǔn),我們媽媽們才能更快地恢復(fù)一個健康而且有著足夠營養(yǎng)的身體。

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