我們都知道生孩子是一件很痛苦的事情，據(jù)科學(xué)研究顯示，順產(chǎn)的痛感和人十二根肋骨一齊斷掉的程度相當(dāng)，現(xiàn)在越來越多的人為了避免這種痛苦，而選擇了剖腹產(chǎn)，剖腹產(chǎn)后人體會變得比較虛弱，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該吃些什么呢？下面就讓我們一起來看看婦產(chǎn)科醫(yī)生的說法吧。

第一天

一杯蘿卜水，一杯白開水，大米粥 ，剖宮產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)，腸道排氣后，產(chǎn)婦才能進(jìn)食。

第二天：

早：自做小米粥，也可以用開水沖雞蛋，既有營養(yǎng)，味道也不錯(cuò)；

午：小米粥或者是爛面條，面條湯可以用鯽魚湯之類的。

晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿卜湯、酒釀沖雞蛋(放點(diǎn)紅糖-排惡露的，酒釀沖雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶)。

第三天：

早：白米粥(里面摻和點(diǎn)小米)，一個(gè)肉包子里面塞點(diǎn)酒釀(肉餡不吃，有開奶的功效)。

午：白米粥(里面摻和點(diǎn)小米)。

晚：白米粥(里面摻和點(diǎn)紅棗-)，清炒雞毛菜，路路通。

第四天

早：黑米粥(加枸杞)，一個(gè)豆沙包。

午：鯽魚湯(下奶的)，加一個(gè)沖雞蛋。

晚：黑魚湯(恢復(fù)傷口的)，雞毛菜炒蘑菇，紅豆銀耳湯。

看完了上文的介紹，你知道剖腹產(chǎn)后應(yīng)該吃些什么了嗎？傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為生產(chǎn)過后孕婦身體比較虛弱，需要大補(bǔ)特補(bǔ)，于是就給孕婦吃各種補(bǔ)品，這種做法是很不科學(xué)的，很有可能會導(dǎo)致上火，對寶寶和產(chǎn)婦都不好，所以飲食應(yīng)該要以清淡營養(yǎng)為主。