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坐月子感冒了怎么辦 緩解感冒有方法

2017-02-09 09:35:31  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我們知道生產(chǎn)對于女性的身體是一個巨大的損耗,女性生產(chǎn)后體質(zhì)會比較虛弱,容易受到細菌和病毒的侵襲,從而引發(fā)感冒癥狀。因為坐月子期間,

我們知道生產(chǎn)對于女性的身體是一個巨大的損耗,女性生產(chǎn)后體質(zhì)會比較虛弱,容易受到細菌和病毒的侵襲,從而引發(fā)感冒癥狀。因為坐月子期間,媽媽還要兼具哺乳,感冒對于媽媽和嬰兒都是不好的。那么坐月子期間如果感冒了怎么辦呢?

一: 坐月子感冒了怎么辦

1:首先強調(diào),在坐月子中給孩子喂奶的話就不要吃藥。感冒初起喉頭癢痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見效。

2:喝雞湯可減輕感冒時鼻塞,流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果.經(jīng)常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力,預(yù)防感冒的發(fā)生。

3:用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某處感覺異常,則在該處加強按摩.熱按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處.輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可.手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。

在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水,患感冒者將口,鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸氣,1日3次。

咳嗽者可用雞蛋1只打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖服2—3次即可止咳。

感冒初起,剛感到鼻,喉發(fā)癢時做下述體操2—3次即能痊愈.方法是:兩腳稍分開直立,脖子伸直,頭盡量上頂,兩眼睜大,盡量伸長舌頭,兩手十指伸直,然后從頭頂至手,腳趾使勁用力,直至全身震顫,并不斷發(fā)出“噯”聲,反復(fù)2—3次。

二: 月子期間,媽咪也應(yīng)盡

量少會客,減少感染感冒病毒的機會。家人若換了感冒,也應(yīng)注意與媽咪和寶寶隔離。此外,建議媽咪均衡飲食,適當運動,保持充足睡眠和愉快心情,增加自身的免疫力和抵抗力。

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