產(chǎn)后乳房漲奶怎么辦?
很多處于哺乳期的媽媽乳汁都非常多,好像小寶寶怎么吃都吃不完。多余的乳汁在乳房中大量積聚,就會讓媽媽感覺到脹痛,這時是不能不在意的,要不然嚴(yán)重的話就會患上乳腺炎。媽媽應(yīng)該學(xué)著采取一些措施幫助緩解,小編已經(jīng)為大家搜集好了資料,讓我們一起來閱讀吧。
讓寶貝及早開始吸吮,在出生半小時內(nèi)開始哺喂母乳,這樣乳汁分泌量也會較多。注意哺喂次數(shù),約2-3小時1次,以移出乳汁,保證乳腺管通暢,預(yù)防漲奶。如果乳汁分泌過多,寶貝吃不了,應(yīng)用吸奶器把多余的奶吸空。這樣既解決產(chǎn)婦乳房脹痛,又能促進(jìn)乳汁分泌。
一般情況下,及時多次吸吮l-2天后,乳腺管即可通暢。但是乳房過度腫脹,媽咪往往疼痛難熬,此時可采取以下辦法舒緩不適??梢詫θ榉繜岱螅瑹岱罂墒棺枞谌橄僦械娜閴K變得通暢,乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中,注意避開乳暈和乳頭部位,因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩?;蛘哌M(jìn)行按摩,乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,并從乳房底部交替按摩至乳頭,再將乳汁擠在容器中。也可以借助吸奶器,奶脹且疼得厲害時,可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶,效果不錯。還可以用溫水浸泡乳房,可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上,再將上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆里,輕輕搖晃乳房,借著重力可使乳汁比較容易流出來。
如果媽媽們感覺到乳房漲奶了,就可以嘗試使用上述方法,不要感覺吸出乳汁就是浪費(fèi)了。不過需要提高警惕的是,女性在產(chǎn)后容易患上乳腺炎之類的乳腺疾病,如果漲奶引發(fā)的疼痛腫脹比較嚴(yán)重,一定要及時到婦科進(jìn)行檢查哦。