產(chǎn)后抑郁這個詞也是最近開始流行起來的一種精神疾病。很多人在準(zhǔn)媽媽們產(chǎn)后都忽視其心理健康，注重其身體健康。其實(shí)這是不明智的做法，產(chǎn)婦在經(jīng)歷懷孕、產(chǎn)子后情緒受到激素分泌刺激而不穩(wěn)定，因此就需要家人格外的重視和關(guān)注。

產(chǎn)后抑郁是一組非精神病性的抑郁癥狀群?；颊咦钔怀龅陌Y狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣?；颊叱Ｓ谩坝粲艄褮g”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨(dú)”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情。患者經(jīng)常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣?；颊弑救艘材軌蛴X察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎于他人或環(huán)境。發(fā)生率占分娩婦女的5%—25%。[1]心理護(hù)理提供對產(chǎn)婦，嬰兒周全的照顧，避免對產(chǎn)婦的不良精神刺激，為產(chǎn)婦創(chuàng)造一個安全，舒適的家庭環(huán)境等。

關(guān)鍵詞：產(chǎn)后抑郁 心理狀態(tài) 分析

心理護(hù)理

1. 臨床表現(xiàn)

1.1核心癥狀

包括心境或情緒低落，興趣缺乏以及樂趣喪失三主征

1.1.1情緒低落

病人體驗(yàn)到情緒低，悲傷，常感覺到心情壓抑，沮喪，情感淡漠，情緒的基調(diào)是低沉、灰暗的，病人常常訴說自己心情不好，高興不起來。病人常?？梢栽趬阂譅顟B(tài)下所體驗(yàn)的悲觀、悲傷情緒與喪親所致的悲哀情緒相區(qū)別。在抑郁發(fā)生的基礎(chǔ)上病人會感到絕望、無助與無用。

1.1.2興趣缺乏

病人體驗(yàn)不到樂趣是常見的癥狀，不愿意參加正常的活動，甚至疏遠(yuǎn)親友，有的病人雖可參加娛樂活動，但無法體驗(yàn)到應(yīng)有的樂趣，對生活時常缺乏信心，覺得生活無意義。

1.1.3樂趣喪失

是指病人無法從生活中體驗(yàn)到樂趣或稱為快感缺乏。

1.2心理癥狀群

1.2.1焦慮[1]

焦慮與抑郁伴發(fā)出現(xiàn)是抑郁癥的主要癥狀之一，病人常用“心里難受”、“沒有意思”等替代，或?qū)ν饨绛h(huán)境的變化無動于衷，為掩蓋或否認(rèn)心情不好強(qiáng)裝笑臉，使身邊的人也無法認(rèn)識到病情的嚴(yán)重性。有的病人焦慮情緒非常明顯甚至將抑郁情緒完全遮掩，有的病人無故抱怨他人對自己不好，未盡到責(zé)任等。[2]有的病人言行激越還導(dǎo)致和家人、朋友的關(guān)系惡化。

1.2.2自卑觀念明顯

自我評價較低，自暴自棄，自責(zé)、自罪，或?qū)ι磉叺娜顺錆M敵意、戒心，與家人關(guān)系不協(xié)調(diào)，病人對自己既往的一些輕微過失痛加責(zé)備，認(rèn)為自己的一些過失讓別人感到失望，嚴(yán)重時達(dá)到妄想程度。

1.2.3認(rèn)知癥狀

認(rèn)知功能致變也是抑郁癥患者常見的癥狀，包括記憶力減退和計(jì)算、理解、判斷力下降等。

1.2.4多疑敏感

病人常在情緒低落等的影響下出現(xiàn)關(guān)系妄想、自責(zé)自罪、嫉妒妄想、罪惡妄想、無價值妄想等。

1.2.5自殺觀念和行為

是常見的癥狀，也是最危險的癥狀。但病人常不明確表達(dá)，甚至否認(rèn)有自殺觀念。產(chǎn)婦擔(dān)心自己不能照顧嬰兒自己或嬰兒會受到傷害等。重者甚至絕望，出現(xiàn)自殺或殺嬰傾向，有時陷入錯亂或昏睡狀態(tài)。[3]

1.3軀體癥狀群

1.3.1睡眠紊亂

是抑郁狀態(tài)最常伴隨的癥狀之一，有早醒的病人更是如此。早醒后，病人即陷入痛苦絕望之中。

1.3.2食欲紊亂

主要表現(xiàn)為食欲下降和體重減輕。食欲減退的發(fā)生率約為70%左右。

1.3.3精力下降

常在主觀上感到精力不夠，表現(xiàn)為無精打采，疲乏無力，懶惰，甚至需他人幫助料理日常生活。

1.3.4晝重夜輕

病人的心境常有晝夜節(jié)律改變，即情緒在晨間加重。病人一睜眼，就在為新的一天擔(dān)憂，不能自己。在下午和晚間有所減輕。

上述內(nèi)容就是關(guān)于產(chǎn)后抑郁患者心理狀態(tài)分析及心理護(hù)理 的部分知識，更多詳細(xì)內(nèi)容需要大家自行去搜索，有條件的朋友還可以向?qū)I(yè)的醫(yī)生進(jìn)行一對一咨詢和尋求幫助。建議多多關(guān)心產(chǎn)婦身體健康和心理活動，盡可能的避免此類事情的發(fā)生。