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產(chǎn)婦催乳按摩手法

2017-02-08 22:04:48  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:現(xiàn)在有很多媽媽都有一個煩惱,那就是奶水不足。隨意理所當然的都會想到催乳按摩手法。提到產(chǎn)婦催奶媽媽們都知道一些,但是還是了解的不透徹

現(xiàn)在有很多媽媽都有一個煩惱,那就是奶水不足。隨意理所當然的都會想到催乳按摩手法。提到產(chǎn)婦催奶媽媽們都知道一些,但是還是了解的不透徹。如果有的產(chǎn)婦因奶水不夠需要進行催奶,事先一定要了解清楚,找一些專業(yè)的地方。不要貪圖便宜,萬一出現(xiàn)什么后果后悔就來不及了。催乳按摩是一件很嚴肅的事情,我也對催乳按摩手法進行了一點了解,也許可以幫到你。

催乳按摩的步驟

1讓自己輕松的坐著(不是攤著喔),并深唿吸、慢慢吐氣

2雙手張開,食指與拇指呈C狀,輕輕的捏著兩邊的乳頭

3溫柔的左右旋轉乳頭,不時以食指觸碰乳頭最前端(敏感處),以舒服為主

4閉上眼睛,想象寶貝正以可愛的模樣吸吮著,或者親愛的老公以嘴巴...自行想象啰

5當你覺得乳房突然變的堅挺、食指摸到濕濕的,就表示奶陣來了

以上是我所了解的,并且過一段時間就不用第四個步驟(想象階段)就可以自行引發(fā)奶陣出來,有時不用等到滴奶,就可以開始擠,記得要兩邊一起刺激,這樣一邊擠完可以馬上擠另一邊,等另一邊也擠干了通常再繼續(xù)刺激都還能引發(fā)奶陣,像我就曾經(jīng)引過四次以上,直到擠的手酸且擠到不會噴奶才肯罷休。希望這個刺激奶陣方法可以讓媽媽們能夠成功擠奶、輕松排空,而不用再苦苦等待奶陣了,不過除了這個方法可以讓奶水多多之外,也記得要相信自己、放松心情且多補充水分,還有,覺得這個方法好用的媽媽們,記得來分享你的心得,如果你有更好的方法,記得多多交流。這樣就可以幫到更多的媽媽,也會有更多的寶寶可以健康成長。

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