我們都知道子宮和卵巢是女性身體當(dāng)中最為重要的生殖器官，一旦出現(xiàn)疾病就會影響到女性的生育能力，其中子宮受到傷害就嚴(yán)重的影響到卵巢的功能，所以女性在人流手術(shù)之后一定要注意對子宮進(jìn)行保養(yǎng)，否則容易引發(fā)一些婦科疾病，但是一定要掌握好方法，下面一起了解一下人流后怎么保養(yǎng)子宮卵巢呢

人流后怎么保養(yǎng)子宮卵巢呢

1、人流后保養(yǎng)子宮，首先人流后不要立刻起床，最好是在醫(yī)院里臥床休息2小時左右，觀察子宮的收縮及陰道出血情況，如有異常應(yīng)及時請醫(yī)生檢查處理。陰道出血超過月經(jīng)量或持續(xù)時間超過10天;腹痛、發(fā)熱、陰道分泌物混濁味臭。（相關(guān)鏈接：流產(chǎn)后吃什么？）

2、此外，人流后休息也是很重要的。一般在回家后要注意休息，無痛人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。

3、增加營養(yǎng)是保養(yǎng)子宮的一個很重要的方法。此時需要增強機體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

4、月經(jīng)過少或術(shù)后超過40天不來月經(jīng)，或仍有妊娠的反應(yīng);突然發(fā)生劇烈腹痛、蒼白、出汗、心慌、脈快弱、血壓下降。如果術(shù)后發(fā)生以上任何一種情況者，可能是某種手術(shù)并發(fā)癥的表現(xiàn)，應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)診。

5、另外，要保持外陰清潔，嚴(yán)禁性生活。無痛人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。

無論做什么事情只要掌握好方法才能起到更好的效果，對身體的保養(yǎng)也是一樣的，不同的時期身體也是會有不一樣的變化，上面就是對人流后怎么保養(yǎng)子宮卵巢呢的介紹，人流手術(shù)之后女性的身體會變得特別的虛弱，子宮也會受到一定的傷害，所以在手術(shù)之后一定要注意多進(jìn)行休息，另外飲食上可以多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物。