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緩解寶寶腹瀉的食療推薦

2016-01-27 22:15:17  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):寶寶拉肚子吃什么好的最快 緩解腹瀉的食療推薦,寶寶的腸胃比較弱容易發(fā)生腹瀉的情況,其實(shí)很多時(shí)候都是可以通過食療來解決的,無(wú)需上醫(yī)院又是化驗(yàn)又是打針的折騰孩子。

寶寶拉肚子,讓爸媽憂心不已。除了日常護(hù)理外,爸媽還可以從飲食入手,通過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況。寶寶腹瀉時(shí),可以多給寶寶吃一些有止瀉作用的食物,例如蘋果、胡蘿卜等,還可以多給寶寶吃容易消化的東西。

1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個(gè),有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時(shí)要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。

2、蛋黃膳:將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油,分2—3次服,3天為一個(gè)療程,治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

3、焦米湯:先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿卜湯:胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。

5、栗糊膳:用3—5個(gè)栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

6、稀飯。當(dāng)寶寶拉肚子時(shí),多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。

7、軟面條。當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí),可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),寶寶吃了也比較好消化。

8、喝姜茶。當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí),可以給寶寶熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮開水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

9、山楂麥芽水。當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí),可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯(cuò),麥芽要選用炒熟的,山楂3—5個(gè)就可以了。再加上些紅糖比較好。

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