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寶寶們都愛吃的泥 各位家長知道么

2016-01-19 23:56:19  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:寶寶們一定要多吃些水果,這是肯定的,但是成塊的水果或者是成個的水果,寶寶有時候不愛吃,那么這個時候,我們可以把水果做成一個果泥,果泥可以各種水果放在一起。

現(xiàn)在的家庭一般只有一到兩個孩子,因此對孩子的飲食也是非常講究,寶寶菜譜講究好吃營養(yǎng)又補腦。那么,究竟寶寶都愛吃什么呢?

首先,出現(xiàn)頻率較高的是紅薯泥、馬鈴薯泥,又叫地瓜泥和土豆泥。

是因為這兩種食物,本來就是比較適合做成泥狀來食用,并且價格也比較便宜,做起來也是十分的簡單。這兩種食物的主要成分就是淀粉,所以說可以當做主食來食用,其實還是非常的不錯,其次,就是這兩種泥,其實味道還是不錯,尤其是地瓜,味道是甜甜,寶寶們其實還是非常的喜歡。最后,這兩種泥都是充滿膳食纖維,可以強壯我們的腸胃,促進我們的消化和吸收哦。

然后,是山藥泥。

山藥泥可能在育兒書籍中,就是不是那么容易見到,或者說是淮山泥,這種泥也是非常的健康。

山藥是一種非常有營養(yǎng)的東西,對于我們各種的臟器,都有很好的幫助,能夠有助于寶寶的成長,這都是非常的不錯的一種選擇。并且,這樣的泥不一定只是單獨的吃,還可以放入一些玉米什么的吃,也可以加入糖,或者說也可以加入泥,這些都是還不錯的吃法。

最后一種泥,就是果泥

寶寶們一定要多吃些水果,這是肯定的,但是成塊的水果或者是成個的水果,寶寶有時候不愛吃,那么這個時候,我們可以把水果做成一個果泥,果泥可以各種水果放在一起。放在一起也是相當?shù)牟诲e,不僅僅是味道不錯,整個的營養(yǎng)都是非常的不錯。并且彩色的顏色在一起,孩子也是相當?shù)膼鄢浴?/p>

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