小孩喝檸檬蜂蜜水好不好
大家也知道檸檬蜂蜜水是好多女性朋友平時(shí)的時(shí)候會(huì)喝到的一種飲品，不但可以調(diào)理身體，也會(huì)起到養(yǎng)顏和美容的功效，另外也是一種養(yǎng)生和保健的方法，在平時(shí)女性朋友們會(huì)當(dāng)做一種時(shí)日常的飲品來飲用，對(duì)身體有很好的調(diào)理功效，那么，小孩喝檸檬蜂蜜水好嗎？對(duì)于這樣的問題，我們通過下面的介紹來進(jìn)行一下了解。
小孩的話還是少喝點(diǎn)吧。喝少量蜂蜜和檸檬茶是不會(huì)影響寶寶的健康的。但是蜂蜜不能喝太多，容易導(dǎo)致激素紊亂。如果長(zhǎng)時(shí)間食用，可能導(dǎo)致寶寶提早發(fā)育。此外不宜空腹服用檸檬水，容易刺激腸胃，所以給寶寶喝蜂蜜檸檬水時(shí)多加注意下就可以了，
檸檬是一種營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都極高的水果，它具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝，延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效.蜂蜜具有清熱，解毒，潤(rùn)燥的作用.如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調(diào)和，制成檸檬蜂蜜水，是一道完美的營(yíng)養(yǎng)組合.感冒初起時(shí)，喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適.
自制檸檬蜂蜜水有兩種方法，都很簡(jiǎn)單.一種是將檸檬洗凈，切片后放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可加入冰塊.另一種方法是用蜂蜜把洗凈切好的檸檬薄片腌制起來，放入冰箱儲(chǔ)存，讓蜂蜜和檸檬融合，每天早上用干凈的勺子取出一片檸檬直接泡水喝. 建議愛美的JJMM們，每天清晨起床后先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水，稍后再吃早餐，既美容又清潔腸道.而對(duì)于電腦一族，常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長(zhǎng)出的面部斑點(diǎn).值得注意的是，胃酸過多者，潰瘍患者不宜飲用.
通過上述的介紹，我們現(xiàn)在知道了小孩喝檸檬蜂蜜水是不太好的，一般不建議孩子多喝，一般少喝點(diǎn)也對(duì)身體沒有什么影響，小孩由于身體的各項(xiàng)功能還沒有完全的發(fā)育成熟，這時(shí)也要注意對(duì)孩子的護(hù)理，特別是大人飲用的一些食物并不一定適合小孩。
