寶寶喝什么牛奶最營養(yǎng)
現(xiàn)在的家庭一般都只有一個(gè)孩子，孩子的營養(yǎng)問題是重中之重，那么寶寶到底喝什么樣的牛奶才是最營養(yǎng)，對(duì)寶寶的身體最有益呢？不同年齡階段的孩子對(duì)牛奶的選擇是怎樣區(qū)分的呢？這關(guān)乎著每位家長心系孩子健康成長的心。下面就是給大家介紹的怎么給寶寶選擇適合牛奶的常識(shí)，僅供參考。
嬰兒哺乳期過后，應(yīng)該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉。因?yàn)榕浞侥谭壅{(diào)整了蛋白質(zhì)和脂肪結(jié)構(gòu)、鈣磷比例，又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長發(fā)育必需的成分，更有利于孩子的健康。
一般三歲以前建議喝配方奶，不宜直接喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ瘫臼桥俚奈桂B(yǎng)品，作為嬰兒的主食品并不完全合適。而且三歲以下的小孩最好不要喝鮮奶。因?yàn)閶胗變旱奈改c道、腎臟等系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，給孩子喝鮮奶會(huì)產(chǎn)生某些危害。首先，鮮奶中某些營養(yǎng)成分不容易被吸收。其次，鮮奶中的乳糖主要是琢型乳糖，會(huì)抑制雙歧桿菌，并促進(jìn)大腸桿菌的生成，容易誘發(fā)嬰兒的胃腸道疾病。同時(shí)，鮮奶中的礦物質(zhì)會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，使孩子出現(xiàn)慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀。
建議三歲以后再給寶寶喝純牛奶，純牛奶的蛋白質(zhì)含量雖高于母乳，但4/5為酪蛋白，難以消化。牛奶中不飽和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收；牛奶所含的鈣、磷總量高于母乳，但鈣、磷比例不當(dāng)，不利于吸收。
牛奶的選擇對(duì)寶寶的健康成長非常重要，因?yàn)榕Ｄ套院⒆映錾_始就會(huì)一直伴隨著孩子的成長，如上是寶寶選擇牛奶的建議，可供日常給寶寶選擇奶粉時(shí)作參考。當(dāng)然，為了孩子能夠贏在成長的起點(diǎn)，當(dāng)然還是要根據(jù)專家們科學(xué)的奶粉喂養(yǎng)方法，根據(jù)孩子的獨(dú)特的身體需要和喜歡的口味來選擇適合孩子的奶粉！
