相信大家肯定都知道飲食對(duì)于我們的重要性吧，我們的飲食不但可以為我們提供能量而且也可以為我們提供營(yíng)養(yǎng)，所以我們?cè)谌粘５?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中要注意自己的飲食。飲食對(duì)于寶寶的作用就更加明顯了，好的飲食有利于寶寶的健康成長(zhǎng)，下文我們就來給大家介紹一下七個(gè)月寶寶奶粉量多少比較合適。

在寶寶成長(zhǎng)過程中，喂養(yǎng)是家長(zhǎng)最關(guān)心的頭等大事。進(jìn)入7-9個(gè)月，該如何喂寶寶呢？首先母乳和奶類仍是這阰段寶寶的主食。而大部分寶寶夜間能睡整夜覺不必喂奶，白天可3-4小時(shí)喂一次母乳或奶粉，同時(shí)不斷添加新的輔食品種。

經(jīng)過前一段的嘗試，多數(shù)寶寶已漸漸適應(yīng)和接受蛋黃和泥狀食品，食量日益增加，從一兩勺到小半碗、到一小碗，慢慢能替代一頓奶。隨著乳牙萌出，今后應(yīng)漸漸地用較成形的食物來替代泥、糊狀食品，可喂些米粥、面片、面條，并加些碎菜、雞、魚肉末等。

“因噎廢食不可取，咀嚼訓(xùn)練要及時(shí)。”此時(shí)寶寶已能獨(dú)坐自如，兩手抓拿本領(lǐng)也大有長(zhǎng)進(jìn)，開始喜歡自拿食物吃，可以給他(她)面包干、烤饅頭片、磨牙餅干自己拿著吃。家長(zhǎng)不要因擔(dān)心會(huì)被噎住或卡進(jìn)氣管而不給寶寶學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)下，每次一塊，吃完再給。一旦寶寶開始亂扔或擺弄食物就表示不想吃了，別再勉強(qiáng)喂。因這時(shí)目的不在于吃多少，而是刺激牙齦，促使乳牙萌出，又給寶寶咀嚼固體食物的初步嘗試，還可培養(yǎng)手拿自食本領(lǐng)。

添加輔食巧安排。至于輔食添加的時(shí)間、次數(shù)，因人而異。主要取決于每個(gè)寶寶睡眠情況和吃的興趣和主動(dòng)性。對(duì)一個(gè)不喜歡吃輔食的，喂一頓要和他對(duì)付一個(gè)來小時(shí)，倒不如只喂一次，保證奶量為宜。省出時(shí)間享受和父母一起游戲和戶外活動(dòng)的歡樂，對(duì)寶寶健康成長(zhǎng)更有益。(參見食譜)

添加輔食過程中，家長(zhǎng)常犯的錯(cuò)誤是缺乏耐心，只想快加營(yíng)養(yǎng)，開始還注意控制寶寶食量，不久就恨不得寶寶一氣兒吃上一小碗。結(jié)果讓孩子對(duì)吃輔食失去樂趣，而變成負(fù)擔(dān)和壓力。需知寶寶每天需要的營(yíng)養(yǎng)量不會(huì)幾天內(nèi)劇增的，家長(zhǎng)不要急著增加輔食量，也不要縱容寶寶貪吃的沖動(dòng)，免得引起消化不良。

這階段可能又出現(xiàn)新問題，“喜新厭舊”怎么辦？對(duì)那些愉快接受輔食的寶寶，自然會(huì)讓家長(zhǎng)感到輕松，但又會(huì)有令人煩惱的事，他們中間有的對(duì)新的食品感到新鮮好奇，倍加青睞，而拒食母乳或奶粉。有的說孩子進(jìn)入所謂“厭奶期”，其實(shí)分析其原因還挺復(fù)雜：一是乳牙萌出期吸奶時(shí)牙齦脹痛不適；二是母親上班，媽媽突然消失不見了，心理上受到冷落，以拒乳以示不快；三是此時(shí)活動(dòng)量增加會(huì)翻身、夠取玩具，貪玩顧不上安靜吃奶。

怎么辦？為寶寶按摩牙齦，喂前不讓他看見輔食，先喂母乳或奶粉，再喂輔食；媽媽下班回家，多親近寶寶，抱抱他，和他一起玩游戲。對(duì)于人工喂養(yǎng)寶寶，只要每天能吃到600ml左右配方奶，每月增重不低于300克，就不必?fù)?dān)心營(yíng)養(yǎng)不足。

在上面的文章里面我們介紹了飲食對(duì)于寶寶的重要性，我們建議廣大的家長(zhǎng)朋友們要做好對(duì)于寶寶的飲食護(hù)理工作，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了七個(gè)月寶寶奶粉量多少比較合適，相信大家都掌握了吧。