如何為寶寶添加輔食
2016-12-29 18:34:26 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：食物是很常見的，食物的種類比較多，在對食物選擇上，都是不能隨意的進行，尤其是對寶寶小的時候，更是要注意輔食選擇的時候，不能隨意的給
食物是很常見的，食物的種類比較多，在對食物選擇上，都是不能隨意的進行，尤其是對寶寶小的時候，更是要注意輔食選擇的時候，不能隨意的給寶寶亂吃，這樣對寶寶身體各方面，都是沒有任何的好處，而且錯誤的選擇，會造成寶寶身體傷害，那如何添加輔食呢？
很多家長對如何添加輔食并不是很了解，所以在給寶寶添加輔食的時候，也都不知道該如何做，在給寶寶輔食選擇的時候，要以適合寶寶為主，否則對寶寶身體各方面都是有著一些威脅。
如何添加輔食：
(1)與寶寶的月齡相適應(yīng);
(2)一種到多種;
(3)輔食要鮮嫩、衛(wèi)生、口味好;
(4)進食時的心情要愉快;
(5)從稀到稠;
(6)從細(xì)小到粗大;
(7)遇到不適要立刻停止添加;
(8)吃流質(zhì)或泥狀食品不宜過長。
輔食是完整均衡的營養(yǎng)，對成長中的孩子是很重要的，特別是在0歲階段的營養(yǎng)給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。一般從4～6個月開始就可以給寶寶添加輔食了。混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶4個月以后就可以添加輔食了。添加輔食對寶寶身體發(fā)育和健康非常重要，對寶寶日后的營養(yǎng)補充和飲食習(xí)慣培養(yǎng)也很重要。
通過以上介紹，對如何添加輔食呢，都是有著很好的認(rèn)識，按照以上方法進行輔食添加，可以品嘗到美味的食物，不過要注意的是，在對寶寶輔食選擇的時候，也是要以好消化的為主，這樣利于身體各方面營養(yǎng)吸收。
