普米族有一套生育習(xí)俗，在日常生活中積累了一系列婦女孕期及產(chǎn)后保健知識(shí)。普米族婦女孕期有許多禁忌，諸如不讓懷孕的婦女吃兔肉，否則生下來的孩子會(huì)缺唇或豁唇;不能吃生姜，也不能與男人同床;不讓孕婦天黑后出門，怕引鬼纏身;孕婦不能飲酒;不讓孕婦出人人多的場(chǎng)合或參加婚喪等各種集會(huì);不能隨便吃外人送來的物品等。

待孕婦臨近分娩時(shí)，主人家除對(duì)孕婦生活上特殊關(guān)照外，還要請(qǐng)“韓規(guī)”為孕婦念經(jīng)作法，意即將妖魔鬼怪驅(qū)逐出去，以保證母親的健康和嬰兒的順產(chǎn)。在產(chǎn)婦臨產(chǎn)前，先在正房后室的地上鋪好木板，木板上再墊一層干草和舊氈、舊裙子等物，并準(zhǔn)備一張包裹嬰兒的白綿羊皮(在普米族習(xí)俗里，嬰兒在未出世前，不能為其準(zhǔn)備衣褲，只準(zhǔn)備一張白色綿羊皮作臨時(shí)包裹嬰兒之用。因?yàn)樵谄彰鬃宓牧?xí)俗中，除給年老的長(zhǎng)者備喪服外，一般不能為新生兒準(zhǔn)備“寶寶服”，以兔有誤認(rèn)喪服之嫌)，然后將產(chǎn)婦移居其上，等待分娩。倘若產(chǎn)婦出現(xiàn)難產(chǎn)，習(xí)慣上要放一條丈夫已穿過的舊褲子在產(chǎn)婦旁，認(rèn)為這樣?jì)雰壕蜁?huì)順產(chǎn)。到嬰兒呱呱墜地之時(shí)，孩子的父親便在家中吹響海螺，以示慶賀，用那張事先準(zhǔn)備好的白綿羊皮把嬰兒包裹起來，放在母親的懷里。產(chǎn)婦在“坐月子”期間，除家人外，其他人不能隨意進(jìn)出產(chǎn)房，怕不清潔的東西和病菌帶人產(chǎn)房。

為保證嬰兒有足夠的奶水和孕婦的營(yíng)養(yǎng)，每日三餐，均以雞肉、豬蹄用P骨、魚等有營(yíng)養(yǎng)的肉食燉爛后讓產(chǎn)婦進(jìn)食，并每日煮甜酒荷包蛋、酥油雞蛋等讓產(chǎn)婦吃。親友們得知消息后，紛紛登門祝賀，饋贈(zèng)雞蛋、酥油、紅糖、雞等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品。

普米民間流行的誕生禮儀內(nèi)容十分豐富，時(shí)間要持續(xù)到孩子周歲，最常見而隆重的有取名。滿月、百日、周歲等。

取名儀式要在嬰兒誕生后第三天舉行。一般請(qǐng)家中年長(zhǎng)的老人、喇嘛或有名望的韓規(guī)給新生嬰兒取名。

取名時(shí)，要根據(jù)東、南、西、北四個(gè)方位及嬰兒的性別命名，父母的屬相，嬰兒誕生的時(shí)辰等進(jìn)行推算。如果是給男孩取名，就從南方開始，以順時(shí)針方向輪推，并結(jié)合母親的年齡屬相等算出嬰兒的命宮方位，然后根據(jù)嬰兒命宮方位所代表的吉祥物來取名;給女孩取名，則又從北方以逆時(shí)針方向輪推，仍結(jié)合父母的年齡，嬰兒的誕生時(shí)辰推算出嬰兒的命宮屬相。

男孩子多用東方的海螺和南方的玉石金剛等物命名，象征堅(jiān)強(qiáng)泅u毅。勇敢;女孩多用北方的珍珠和西方的鮮花等物命名，象征聰明美麗。

孩子命名后，若孩子夜間不安寧，經(jīng)常哭鬧，必須請(qǐng)喇嘛或韓規(guī)卜算，請(qǐng)其頌經(jīng)，驅(qū)鬼降魔，此外，還請(qǐng)工匠或民間藝人等作干爹干媽，并請(qǐng)其重給孩子取名等。

當(dāng)孩子滿周歲以后，父母親要帶上孩子，找當(dāng)?shù)卮罄锘蚧罘鹫浇o孩子取名。屆時(shí)，須攜帶豬膘肉、酥油、糖茶等禮品，敬獻(xiàn)給大喇嘛或活佛，并報(bào)上父母生肖及小孩的生辰屬相，活佛或大喇嘛便依據(jù)孩子的生辰屬相及其父母的生肖進(jìn)行推算，給孩子正式命名。

并賜給小孩一條紅色絲線，象征吉祥如意，保佑孩子健康成長(zhǎng)?；罘鸹虼罄镔n與的這條紅絲線須掛在孩子頸項(xiàng)上，不得隨便丟棄。