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便秘了怎么樣能快速排便?其實很簡單
2021-12-28 21:04:53 來源: 】【繁體

便秘從來不是某一年齡段人群的“專享”,無論是5歲的孩童、25歲的青年人,還是55歲的中老年,都有可能面臨便秘的困擾。但不同年齡層的人,產(chǎn)生便秘的原因和解決的方法往往有所差別。那么,對于青年白領(lǐng)來說,便秘了怎么樣能快速排便?

導(dǎo)致青年白領(lǐng)便秘的主要因素?

青年白領(lǐng)受到工作性質(zhì)的影響,往往沒法拿出更多的時間來進(jìn)行運動,為了完成工作,按時提交任務(wù),他們常常不得不做辦公桌前的“蝸居土豆”,甚至連最基本的每40分鐘站起來休息一次都做不到。

久坐不動這種情況,會導(dǎo)致人體腸道始終處于窩盤甚至是被擠壓狀態(tài),腸道無法順暢蠕動,代謝也會隨之變慢,大量的宿便堆積在腸道褶皺之內(nèi),生成了對人體有害的毒素、病菌,讓有害菌占據(jù)上風(fēng),使有益菌因數(shù)量不足而無法發(fā)揮潤滑腸道、調(diào)節(jié)腸道環(huán)境的作用,繼而造成便秘。

青年白領(lǐng)便秘了怎么樣能快速排便?

既往人們解決便秘問題,總是考慮便秘了怎么樣能快速排便,然后吃一些通便藥,想著以“潤滑腸道”為主,卻不知,這些急性治療藥物往往也容易將腸道內(nèi)的有益菌一并殺死,腸道再潤滑,腸道菌群失衡,腸動力不足,便秘問題也會持續(xù),且通常會去而復(fù)返,不斷折磨人們。

從專業(yè)角度上來講,針對青年白領(lǐng)面臨的便秘吃什么才能通便困擾,其實可選擇搭配咀嚼江中利活乳酸菌素片來調(diào)節(jié)腸道菌群,這是深入改善便秘、腹瀉等排便難題的“治本”方法。與單一吃急性治療藥物的方法相比,搭配含有豐富乳酸菌素的江中利活乳酸菌素片顯然要更靠譜一些。

江中利活乳酸菌素片的核心成分乳酸菌素能夠幫助腸道養(yǎng)出自己的有益菌,選擇性殺死有害菌,讓有益菌在腸道菌群中始終保持優(yōu)勢地位,有效調(diào)節(jié)腸道菌群平衡;人們的便秘問題也能夠迎刃而解。

尤其是對于運動時間和運動精力不足的青年白領(lǐng)人群,江中利活乳酸菌素片為人們提供了更科學(xué)更方便解決便秘的捷徑。讓人們不用再沉浸于“便秘吃什么能快速排便”?而是拓展思路,用更科學(xué)、和緩、有效方法來改善和解決便秘問題。

江中利活乳酸菌素片選用的都是鮮牛奶,通過天然發(fā)酵制成,打造出奶香純濃、酸甜適中、能夠在常溫環(huán)境下長期保持乳酸菌素活性的腸道微生態(tài)制劑,進(jìn)入腸道內(nèi)能養(yǎng)護(hù)有益菌生長,與我們的腸道黏膜共同組成一道生態(tài)屏障,加快修復(fù)腸粘膜,減少便秘藥對腸道的損傷。所以關(guān)于“便秘了怎么樣能快速排便?”這一問題,建議在使用通便藥的同時也搭配江中利活乳酸菌素片一起使用,這才是從根本上解決便秘問題的優(yōu)選答案。

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科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:huihui
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