冬天洗澡是很常見的一種生活方式，如果天天洗澡的話皮膚會干燥，所以需要擦身體乳。那么，冬天洗澡為什么不能先洗頭 冬天洗澡要不要搓灰？一起來看看帶來360常識網(wǎng)的介紹吧！
全文目錄
1、冬天洗澡為什么不能先洗頭
2、冬天洗澡要不要搓灰
3、冬天洗澡先洗頭還是先洗身體
冬天洗澡為什么不能先洗頭
冬天如果既要洗澡又要洗頭的話是不建議先洗頭發(fā)的，因?yàn)槎鞖鉁乇容^低，洗頭發(fā)時(shí)水溫比較高，頭部突然遇熱的話會導(dǎo)致血液一下集聚到頭部，此時(shí)會導(dǎo)致頭部血液流通不暢，很容易引起頭暈等不適癥狀，并且長期如此還會增加患心血管疾病的幾率。正確的順序應(yīng)該是先洗身體，再洗頭，且在洗身體的時(shí)候要先洗四肢，等四肢適應(yīng)之后再洗身體。
冬天洗澡要不要搓灰
可以定期搓一下。
洗澡時(shí)身上搓下來的灰一般是由皮膚分泌的油脂、皮屑、灰塵以及角質(zhì)層所組成的，是需要定期清理的，定期清理能加速皮膚新陳代謝，同時(shí)能改善皮膚干燥情況，能讓皮膚更加的細(xì)膩，同時(shí)皮膚的吸收能力也會更好。
但注意一般一周清理1-2次左右即可，如果過于頻繁清理可能會破壞皮膚的角質(zhì)層以及油脂平衡，這樣會加速皮膚水分流失，很容易導(dǎo)致皮膚干燥缺水。
冬天洗澡先洗頭還是先洗身體
先洗身體。
冬天如果既要洗澡又要洗頭的話，建議先洗身體后洗頭，因?yàn)槎焐眢w血流速度比較慢，如果先洗頭的話，血流就突然聚集到頭部，這時(shí)候頭部血管遇到高溫很容易膨脹，趁熱容易引發(fā)頭暈等不適癥狀，并且還會增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。建議要先洗身體，且洗澡時(shí)最好先洗四肢，等四肢適應(yīng)水溫，再進(jìn)行全身沖洗，最后再洗頭，這樣能避免冷熱交替刺激腦部的血液循環(huán)。
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