松花粉大家都很清楚吧，其實(shí)松花粉里面含有很多豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如有很多的礦物質(zhì)，在古代的時(shí)候很多人會(huì)食用松花粉來治療白發(fā)，對(duì)于保護(hù)秀發(fā)作用是很強(qiáng)大的，雖然松花粉里面的成分是很單一的，但是在很多的花粉之中，占有的地位還是很強(qiáng)大的，那么松花粉有哪些重要的食用方法呢？

松花粉雞蛋糖湯

配方：松花粉1匙，雞蛋1只，白糖適量。

制法：鍋內(nèi)加水適量，開后，雞蛋去殼下人鍋內(nèi)，蛋熟后加入白糖和松花粉、攪勻即可飲。

用法：每晚睡前，1次頓服。適應(yīng)癥：功效滋陰潤燥，養(yǎng)心安神。用于性欲減退之陽痿癥。

按語：松花粉是馬尾松或其它松的雄球花序的黃色花粉。每年春夏間松樹上長出的黃色花粉，選擇晴天近中午時(shí)，備紙袋將黃色花序搖動(dòng)，使花粉落人紙袋內(nèi)、曬干，用瓶子裝好備用。

松花粉酒

配料：松花粉100克，白酒1000毫升。

制法：將松花粉用絹布袋裝入，扎緊袋口，浸于酒中，密封浸泡10天，經(jīng)常搖動(dòng)，啟封去藥袋，即可。

功效：養(yǎng)血祛風(fēng)，益氣平肝。適用于風(fēng)眩頭暈、高血壓等癥。

用法：每次飯后飲服10-15毫升。

松花粉可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，幫助消化，對(duì)胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。松花粉還對(duì)心血管疾病、糖尿病、肝病、便秘等具有良好的輔助治療作用。

其實(shí)對(duì)于松花粉的食用方法來說，根據(jù)不同的人群食用方法也是不一樣的，有的人腸胃道非常的不好，如果感覺消化不好的情況下，想進(jìn)行保養(yǎng)肌膚的話，還是建議多吃一些松花粉的，而且松花粉的歷史已經(jīng)很久遠(yuǎn)了，對(duì)于一些體質(zhì)很虛弱的人效果非常的好。