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上火額頭長痘痘怎么辦 6種食物降火祛痘

2017-05-13 11:44:50  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:夏天天氣炎熱,人們肝火比較旺盛,容易出現(xiàn)上火的情況。上火了臉上,尤其是額頭上,就容易出現(xiàn)痘痘的問題。痘痘對于很多愛美的人士來說無疑

夏天天氣炎熱,人們肝火比較旺盛,容易出現(xiàn)上火的情況。上火了臉上,尤其是額頭上,就容易出現(xiàn)痘痘的問題。痘痘對于很多愛美的人士來說無疑是一個巨大的挑戰(zhàn)。那么有什么方法可以降火去痘痘呢?

一: 苦瓜

1: 苦瓜雖然味苦,很多人都不愛吃,但是苦瓜降火的功效還是非常好的。所以為了快點(diǎn)讓臉上的痘痘消掉,還是多吃些苦瓜比較好。

二: 蘋果

1: 蘋果屬于涼性水果,上火長痘痘的話多吃點(diǎn)蘋果也可以起到降火的作用。而且蘋果中維生素豐富,也可以為祛痘起到一定的作用,可以幫助痘痘更快的褪去。

三: 梨

1: 梨是很好的清熱降火的水果,一般我們上火吃梨的時候,吃下去一瞬間就會感到一股清涼之意從喉嚨下去,這就是梨子清熱降火的作用。所以上火導(dǎo)致臉上長痘痘了的話,就可以多吃梨來起到降火排毒的效果。

四: 蓮子芯

1: 蓮子芯味苦,有寒性,吃蓮子芯可以發(fā)散心火,所以也有很多人利用吃苦來排毒。蓮子芯除了可以直接吃以外,還可以用來泡茶,泡茶時加點(diǎn)竹葉或者甘草,可以讓蓮子芯排毒的效果更好。

五: 柚子

1: 柚子降火的功效也很不錯,多吃點(diǎn)柚子可以促進(jìn)痘痘的痊愈。并且柚子也具有通便排毒的功效,可以讓體內(nèi)的毒素很快的排出。

六: 綠豆

1: 綠豆也是清熱降火的好食物,如果上火長痘痘了,那么就可以將綠豆洗凈煮綠豆湯喝,煮綠豆湯的時候還可以適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)金銀花,一起煮,可以起到清熱解毒的功效,能迅速的清除內(nèi)火,讓皮膚上的痘痘更快的好起來。

七: 夏天到了,朋友們都比

容易上火,而一上火就會起痘痘。要知道,對于女性來說,臉上長痘痘是個很大的困擾。其中想要恢復(fù)光滑的肌膚,要及時排毒體內(nèi)的毒素才行。

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