嚴(yán)重貧血怎么治 中醫(yī)食療效果好
2017-05-13 11:43:18 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：貧血是一種日常生活中常見的問題，尤其是女性朋友，貧血問題更是嚴(yán)重。貧血會導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，自身免疫力和抵抗力減弱，面色蒼白等。女人
貧血是一種日常生活中常見的問題，尤其是女性朋友，貧血問題更是嚴(yán)重。貧血會導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，自身免疫力和抵抗力減弱，面色蒼白等。女人想要臉色紅潤健康，就要有健康的身體，如果出現(xiàn)貧血的癥狀要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
一： 嚴(yán)重貧血怎么治
1： 龍眼肉15g，紅棗3～5枚，粳米100g。同煮成粥，熱溫服。有養(yǎng)心補(bǔ)脾、滋補(bǔ)強(qiáng)壯的功效。
2： 新鮮羊骨2斤(1000g)，粳米200g。羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣后，入粳米共煮成粥。食用時(shí)中適量調(diào)米溫服，10～15天為一療程。有補(bǔ)腎壯骨的作用。
3： 糙糯米100g，薏苡仁50g，紅棗15枚。同煮成粥。食用時(shí)加適量白糖。有滋陰補(bǔ)血的功效。
4： 制首烏60g，紅棗3～5枚，粳米100g。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將熟時(shí)，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時(shí)需用少鍋或搪瓷鍋。有補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血理虛功效。
5： 雞蛋2個(gè)，取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。有補(bǔ)鐵的作用，適用于缺鐵性貧血。
6： 豬肝150g，菠菜適量。豬肝洗凈切片與淀粉、鹽、醬油、味精適量調(diào)勻，放入油鍋內(nèi)與焯過的菠菜炒熟，或用豬肝50g洗凈切片，放入沸水中煮至近熟時(shí)，放入菠菜，開鍋加入調(diào)米，吃肝吃菜喝湯。有補(bǔ)鐵作用，適用于缺鐵性貧血。
二： 貧血在祖國醫(yī)學(xué)屬“虛”范疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等?；颊呖筛鶕?jù)自己的病情，選擇適宜的食療方法進(jìn)行調(diào)治。
