耳鳴、聽(tīng)力下降不是肝火就是腎虛
大都數(shù)人都有過(guò)耳鳴的現(xiàn)象,比如去水里游泳上來(lái),耳朵里進(jìn)了水也會(huì)發(fā)生耳鳴的現(xiàn)象,那么長(zhǎng)期耳鳴,聽(tīng)力下降是什么原因所導(dǎo)致呢?
一、肝火旺盛型
1、癥狀
經(jīng)常覺(jué)得耳朵里嗡嗡作響,而且覺(jué)得耳朵眼像被什么東西堵著似的,按按也不減輕,脾氣也明顯比以前暴躁,動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)火,眼睛常常發(fā)紅,有很多血絲。
2、方法
每天按揉兩側(cè)聽(tīng)會(huì)3分鐘,再?gòu)奶珱_向行間單方向推按5分鐘,可以撲滅上亢的邪火,還身體一片清涼。
3、飲食注意
飲食以清淡為主,喝一些菊花茶。
二、風(fēng)邪上擾
1、癥狀
感冒之后耳朵里面堵得慌,好像是說(shuō)話(huà)時(shí)用手捂著耳朵的感覺(jué)。
2、方法
每天依次按揉雙側(cè)風(fēng)池和耳門(mén)3分鐘,一周之后,耳朵自然會(huì)恢復(fù)正常。
3、飲食注意
不能吃肥膩的東西,魚(yú)生火,肉生痰。
3、腎氣虧虛
1、癥狀
平時(shí)身體挺好的,也沒(méi)有什么病,就是突然聽(tīng)力下降了不少,老覺(jué)得耳朵里面吱吱叫,用手按按還稍微好一些。
2、方法
每天堅(jiān)持按揉兩側(cè)太溪和耳門(mén)3到5分鐘,一周之后就沒(méi)事了。
3、可服用金匱腎氣丸,切記虛不受補(bǔ),無(wú)論是補(bǔ)什么,切記大補(bǔ),循環(huán)漸進(jìn)。平時(shí)用枸杞和山藥熬粥喝。用菊花和枸杞泡茶,在枕頭下面放一個(gè)磁鐵也是有好處的。因?yàn)樗彩亲萄a(bǔ)腎陰的一味好中藥。