游泳是一項很好的健身運動。但最近有些女性盆友埋怨游泳了反而身體不舒服了，其實啊，女性盆友游泳也是需要注意時期的，否則，就會有游出來的婦科病伴隨您喲！

前幾天，我一個朋友過來訴苦，說它最近老去游泳，但發(fā)現(xiàn)下身有些瘙癢，白帶也有些增多，她自己戲謔道：我又不是女流氓，就連游泳池的誰都來欺負我。

其實不是游泳池要欺負女生，而是去游泳的人群中，難免會有一些體癬、足癬、沙眼、霉菌性或滴蟲性陰道炎，甚至淋病、尖銳濕疣等患者，他們在游泳的過程中，就有可能把病原體帶入池水中，如果池水沒有來得及及時殺菌的話，健康的游泳者增加感染的機會就會大一些。

尤其是女性朋友，在生理特點上，與男性有較大差異。女性陰道呈管狀，上接子宮，下連處女膜，前后扁平，通過陰道前庭與大小陰唇和外界相通，前面為膀胱、尿道及尿道口，后面為直腸及肛門，如果外環(huán)境、尿道口、肛門口的改變，就有可能影響陰道的環(huán)境，這就為細菌感染提供了可能性。

正常情況下，女性陰道內(nèi)存在革蘭陰性和革蘭陽性球菌及桿菌及其他微生物多達29種，一般可檢出7～8種。正常情況下，陰道的微生態(tài)和免疫功能平衡，陰道pH值在正常范圍之內(nèi)的話，是不易發(fā)生炎癥的。但進入泳池后，如果細菌入侵，陰道內(nèi)正常的菌群就會被破壞，抵抗力下降，引起白帶異常、陰部瘙癢等癥狀，引起霉菌性陰道炎、細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎及性病等婦科疾病的可能性就會增大。

那么，女性就不能游泳了嗎？當然不是。但是，女性有幾種情況和幾個時期是最好不要游泳的。一般來說，女性若身患疾病的話，就不要游泳了；另外，女性的月經(jīng)期和排卵期建議不要游泳。女性在月經(jīng)期，先不說經(jīng)血在泳池中會影響美觀，從生理的角度來說，女性月經(jīng)期，子宮口是張開的，感染的概率比較大。女性在排卵期，要準備迎接精子進入，所以陰道分泌物比較稀薄，抗菌能力會差一些，若此時進入游泳池暢游的話，罹患陰道炎的概率會大大增加。

但是也有一些女性朋友反饋，說她們并沒有在泳池游泳，只是在泳池周邊坐看朋友游泳，為什么也患病了呢？這估計是她們碰了游泳池邊的“紅線”了吧。一般來說，公共游泳池的更衣室都會比較簡單，比如凳子、馬桶等是公用了，這些公用的物品上難免會有細菌，若是一不小心，就會增加感染。還有就是游泳池邊的地上或臺子上，池邊的地面經(jīng)常有人光腳踩來踩去，腳上的霉菌也會因此粘在地上，如果隨意坐在上面，就容易引起起霉菌性陰道炎。

當然，最最重要的還是防范意識，如果在患病和經(jīng)期、排卵期，最好不要游泳。若是平常游泳，在游泳后也應(yīng)立刻清潔全身，沖洗掉敏感部位的寄生細菌，消除感染疾病的隱患，方為上策。