脖子刮痧的好處有哪些
現(xiàn)在我們都知道，如果大人身上不舒服，就會在脖子上或者背上去刮痧，其實我們也可以去試試，不過，聽刮痧的人說會很疼，但是很有效果，過段時間也會感覺很舒服，但是一直不知道脖刮痧到底起什么作用？也不知道脖子刮痧的好處有哪些？本文就為大家介紹刮痧的好處。
1 患者伏案而坐或取俯臥位，充分暴露施治皮膚。
2 操作者將中指和食指彎曲成鉤狀，蘸水后去夾扯起一部分皮膚向前揪，然后急速放開還原，依上述手法連續(xù)向一定方向擰扯，重復往返數(shù)次，以所扯皮膚處發(fā)紅或發(fā)紫發(fā)黑（發(fā)痧的嚴重程度表現(xiàn)）但沒有皮膚破損為止，此時常發(fā)出“叭叭”的清脆響聲，由于外力的夾、擠作用，可將皮下毛細血管夾破，使血液滲出組織間，造成局部瘀血。
3 一般在局部夾揪20次左右，以皮膚出現(xiàn)瘀痕為度。揪痧時，由于夾痧的作用，對皮膚有較強的牽拉力，故?？梢鹁植亢腿矸磻?，使施治處皮膚潮紅，且稍有痛感，但痧被揪出局部出現(xiàn)瘀血后，則患者周身舒展。本法適用于皮膚張力不大的頭面部及腹、頸、肩、背部等處。
4 中醫(yī)里，揪扯皮膚的方法被稱為揪痧或扭痧，可以看作是刮痧的一種簡單變形，揪痧是指在身體一定的部位或穴位上，用手指揪扯皮膚，以達到治療疾病的目的。
5 按中醫(yī)理論，刮痧可以起到活血化淤、疏通經(jīng)絡(luò)、理筋整復等作用。 從西醫(yī)的角度看，體表細小血管中存在較長時間沒有代謝循環(huán)的血液，受到外力擠壓后，血管破裂后血液滲入周圍細胞組織，產(chǎn)生輕微的創(chuàng)傷反應，既能促進局部的血液循環(huán)，又能調(diào)動人體產(chǎn)生應激反應，使神經(jīng)、循環(huán)、激素、免疫、排泄等系統(tǒng)活躍起來，增強人體的抗病能力。
看過上文，相信你們也知道了脖子刮痧的好處有哪些了吧， 刮痧不僅能夠治病還能有利于身體的健康，也可以讓我們的身體增加抵抗力，因此，刮痧的好處是很多的。對我們身體有益的東西，我們應該多做嘗試，不單單是為了自己的健康，希望你們讀過之后能夠受益。
