每次到了夏天之后呢，游泳就是很常見的運(yùn)動，有的人游泳也會出現(xiàn)皮膚過敏的情況，比如皮膚出現(xiàn)了紅腫，而且出現(xiàn)一些中耳炎，紅眼病等一些并發(fā)癥，因?yàn)橛斡境乩锩娴母鞣N人群都是很多的，比如攜帶過敏原的還是很多的，這樣在游泳池里就很容易被感染到，那么因?yàn)橛斡境霈F(xiàn)了過敏應(yīng)該怎么辦才好呢？

一.皮膚過敏一定不要去蒸桑拿。蒸桑拿容易導(dǎo)致皮膚過敏的加重，容易導(dǎo)致皮膚過敏出現(xiàn)蔓延，所以皮膚過敏一定不要去蒸桑拿，不管是干蒸還是濕蒸。

二.皮膚過敏需要更換一下護(hù)膚品?；瘖y品使用不當(dāng)可能會造成皮膚的過敏，所以在使用化妝品前，一定要在手臂內(nèi)側(cè)或者是耳朵后面試用一下，如果出現(xiàn)發(fā)紅，紅血絲或者是皰疹就不要使用，以免會造成大面積的皮膚過敏，如果不會出現(xiàn)局部的過敏就可以放心的使用了，同時(shí)化妝也可能會造成皮膚過敏，所以平時(shí)應(yīng)該多避免化妝，更換化妝品應(yīng)該謹(jǐn)慎，使用前一定要試一下。

三.皮膚過敏一定要注意自己的飲食。對于過敏的皮膚來說，一定不要吃燒烤，因?yàn)槌詿救菀自斐善つw缺水，造成過敏皮膚的加重，同時(shí)過敏的皮膚煎炸的東西也要少吃，當(dāng)然不吃最好，不管是主食還是零食煎炸的東西都會造成過敏的加重，而且皮膚過敏的人一定要少飲酒，不可以吃過多的辛辣的食物，因?yàn)檫@些都容易造成過敏性皮膚的變糟。

四.護(hù)膚品選用天然無刺激的。使用護(hù)膚品或者是面膜一定要使用純植物制劑，不要使用動物或者是化學(xué)品的護(hù)膚品，因?yàn)閯游锘蛘呤腔瘜W(xué)制劑容易造成皮膚的過敏，尤其是易于過敏的皮膚一定要參考過敏肌膚應(yīng)該使用什么樣的化妝品，選購不會造成過敏的化妝品，避免因?yàn)槭褂没瘖y品造成的皮膚過敏。

五.過敏性肌膚一定要注意防寒防曬。冬天需要防寒，一般來說可以通過戴上防寒帽口罩等進(jìn)行防寒，防止寒風(fēng)侵襲造成皮膚的過敏，夏天需要進(jìn)行防曬，防曬可以撐遮陽傘或者是戴上遮陽帽，還可以涂上防曬霜，防止紫外線對過敏性皮膚的傷害，造成不必要的過敏。

如果因?yàn)橛斡境霈F(xiàn)了過敏情況，就需要預(yù)防一下，因?yàn)橛斡編淼暮芏嘀卸装l(fā)病率還是非常的高的，平時(shí)去練習(xí)游泳的時(shí)候呢，一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行游泳，而且要選擇一些高質(zhì)量的游泳館進(jìn)行才行，而且游泳的時(shí)候要用到專業(yè)的防護(hù)用品，只有這樣才不會容易出現(xiàn)過敏。