有哪些休閑運(yùn)動啊?
隨著生活節(jié)奏的日益加快,人們的運(yùn)動方式也越來越多,除了我們所熟知的競技體育,近年來又才出現(xiàn)了一種休閑運(yùn)動。這類運(yùn)動是在人們休息時可以順便做的運(yùn)動,不僅強(qiáng)身健體,也修身養(yǎng)性。為人們緊張乏味的生活增添一絲色彩。那么,這類運(yùn)動具體包括哪些運(yùn)動呢?
釣魚:釣魚是捕捉魚類的一種方法。釣魚的主要工具有釣桿,魚餌。釣桿一般由竹子或塑料輕而有力的桿狀物質(zhì)制成,釣桿和魚餌用絲線聯(lián)接。釣魚欄目主要介紹釣魚技巧大全,包括釣魚比賽,釣魚活動等信息!
飛鏢:飛鏢運(yùn)動于十五世紀(jì)興起于英格蘭,二十世紀(jì)初,成為人們在酒吧進(jìn)行日常休閑的必備活動。二十世紀(jì)三十年代,飛鏢運(yùn)動日趨職業(yè)化,出現(xiàn)了職業(yè)協(xié)會、職業(yè)比賽,以及大量的飛鏢技巧職業(yè)高手。
風(fēng)箏:風(fēng)箏為中國人發(fā)明,相傳墨翟以木頭制成木鳥,研制三年而成,是人類最早的風(fēng)箏起源,后來魯班用竹子,改進(jìn)墨翟的風(fēng)箏材質(zhì),更而演進(jìn)成為今日多線風(fēng)箏。風(fēng)箏欄目主要介紹放風(fēng)箏知識,內(nèi)容包括怎樣放風(fēng)箏,風(fēng)箏的制作方法,風(fēng)箏圖片等!
鐵圈:滾鐵圈是從前小孩常玩的一種游戲,最酷的游戲就是滾鐵圈。鐵圈欄目主要介紹鐵圈運(yùn)動的知識,滾鐵圈技巧等信息!
陀螺:兒童時期很多人都玩過陀螺游戲,陀螺形狀略像海螺,多用木頭制成,下面有鐵尖,玩時用繩子纏繞,用力抽繩,使直立旋轉(zhuǎn)。有的用鐵皮制成,利用發(fā)條的彈力旋轉(zhuǎn)。
我們所熟知的很多活動其實(shí)都屬于休閑運(yùn)動的范疇,例如放風(fēng)箏,我們平常并不會覺得那是運(yùn)動,但實(shí)際上他是很好的休閑運(yùn)動,不僅鍛煉身體,同時還幫助我們放松身心。而陀螺等更是我們兒時的玩具,如今也變成了一種休閑運(yùn)動。由此可見,運(yùn)動并不是我們所想象的一定要在操場,只要能娛樂身心就是好的運(yùn)動了。