在懷孕之后，每一個(gè)期限都是需要定期的測(cè)量，自己的腹圍宮高標(biāo)準(zhǔn)，這樣的話才可以確定，孩子的身體是否是發(fā)育良好的，孩子的身體是否是健康的，那么這成為了很多正處于孕期每個(gè)媽媽們非常關(guān)心的一個(gè)話題，接下來(lái)介紹一下該如何測(cè)量。

妊娠子宮的增大有一定規(guī)律性。表現(xiàn)為宮底升高，腹圍增加。因此，從宮高的增長(zhǎng)情況也可以推斷妊娠期限和胎兒發(fā)育情況。按孕月來(lái)說(shuō)，第一個(gè)月末，子宮比孕前略增大一些，像個(gè)鴨蛋;第二個(gè)月末如拳頭大;第三個(gè)月末，子宮底約在恥骨聯(lián)合上緣2~3橫指;第四個(gè)月末，宮底達(dá)臍和恥骨聯(lián)合上緣之間;第五個(gè)月末，在臍下2橫指;第六個(gè)月末，平臍;第七個(gè)月末，在臍上3橫指;第八個(gè)月末，在臍和劍突之間;第九個(gè)月末，宮底最高，在劍突下2橫指;第十個(gè)月時(shí)，胎頭下降入骨盆，宮底下降回復(fù)到八個(gè)月末水平。

測(cè)量宮高的方法：讓孕婦排尿后，平臥于床上，用軟尺測(cè)量恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)至宮底的距離。一般從懷孕20周開始，每4周測(cè)量1次;懷孕28~35周每2周測(cè)量一次;懷孕36周后每周測(cè)量一次。測(cè)量結(jié)果畫在妊娠圖上，以觀察胎兒發(fā)育與孕周是否相符。

上的文章當(dāng)中，了解到了腹圍宮高標(biāo)準(zhǔn)，首先呢是可以根據(jù)方法測(cè)量來(lái)確定孩子的發(fā)育，是否良好，以及孩子的營(yíng)養(yǎng)吸收是否是正常的，大家可以來(lái)根據(jù)上面的方法來(lái)進(jìn)行測(cè)量。