冠心病的護理措施有哪些
在患有冠心病的人群中,大多數的冠心病患者都能夠對該病的危害性有足夠的認識,從而能夠積極主動的配合醫(yī)師來對自己所患有的冠心病采取恰當的防治措施,而事實上,造成多數冠心病患者病情惡化的主要原因,便是其對于冠心病護理措施采取的忽視而造成的,那么,冠心病的護理措施由哪些呢?
(1)適量的蛋白質。蛋白質是維持心臟必需的營養(yǎng)物質,能夠增強抵抗力,但攝入過多的蛋白質對冠心病不利。因蛋白質不易消化,能夠加快新陳代謝,增加心臟的負擔。有學者觀察,過多的攝入動物蛋白,反而會增加冠心病的發(fā)病率。所以蛋白質應適量。每日食物中蛋白質的含量以每公斤體重不超過1克為宜,應選用牛奶、酸奶、魚類和豆制品,對防治冠心病有利。
(2)飲食宜清淡、低鹽。對合并高血壓者尤為重要,食鹽的攝入量每天控制在5克以下??呻S季節(jié)活動量適當增減。例如:夏季出汗較多,戶外活動多,可適當增加鹽的攝入量。冬季時,出汗少,活動量相應減少,應控制鹽的攝入。
(3)忌煙酒和高脂肪、高膽固醇食物。冠心病患者應當戒煙,減少飲酒量,當合并高脂血癥時,應避免飲酒。并應忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油。
(4)控制總熱量,維持正常的體重。糖在總熱量中的比例應控制在60%?70%。宜多吃些粗糧,以增加復雜的糖類、纖維素、維生素的含量。單糖及雙糖等應適當控制,尤其是高脂血癥和肥胖者更應注意。
其實,要想了解冠心病的護理措施并非一件難事,對于有冠心病的病人來講,其在生活中是需要在飲食上多下功夫的,比如控制飲食的總熱量,多吃清淡低鹽和蛋白質含量較高的食物,同時飲食中要注意避免攝入高膽固醇和高脂肪類食物等,都是對冠心病的護理十分有利的措施。