我們都知道每個(gè)人的身體構(gòu)造都是非常復(fù)雜的，在我們身體各個(gè)器官和部位之間都有著緊密的聯(lián)系，有很多人的發(fā)質(zhì)特別黑然而到老年時(shí)期頭發(fā)變得花白，其實(shí)這都跟我們的肝血有著直接的關(guān)系，由于年輕的時(shí)候身強(qiáng)體壯肝血比較旺盛，所以說頭發(fā)就黑而濃密，然而到了老年的時(shí)候體質(zhì)變得越來越差頭發(fā)也會隨之變得蒼白，下面我們一起了解一下發(fā)為血之余是什么意思？

發(fā)為血之余是什么意思：

發(fā)，即頭發(fā)，古稱“血余”。中醫(yī)理論認(rèn)為，發(fā)為腎中精氣盛衰的外華，又為人體血?dú)庥澋臉?biāo)志。因此，頭發(fā)的疏密、潤燥、澤枯、韌脆等狀態(tài)，多可反映人體臟腑精血，乃至于人體生命的功能狀態(tài)。烏發(fā)飄逸，正是年輕之體氣血充盈、生機(jī)勃發(fā)的象征。鶴發(fā)童顏，正是年邁之人精血尚充、老當(dāng)益壯的表現(xiàn)。

中醫(yī)學(xué)對頭發(fā)生長過程的論述，首見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》的《素問·上古天真論》：女子七歲、男子八歲前后因腎氣盛而“齒更發(fā)長”；女子二十八、男子三十二歲前后因腎氣實(shí)而“發(fā)長極”；女子三十五、男子四十歲前后因氣血始少而“發(fā)始墮”；女子四十二、男子四十八歲前后因腎氣衰而“發(fā)始白”。經(jīng)文闡明了頭發(fā)由于人的年齡增長而出現(xiàn)的演變過程，指出了人體頭發(fā)始長、始盛、始墮、始白的大致年齡及原因所在。

發(fā)為腎之華古代醫(yī)家觀察到，頭發(fā)由盛至疏、由黑至白多與年齡的增長密切相關(guān)，而機(jī)體生、長、壯、老的生命過程主要源于人體腎中精氣的盛衰，故而從《黃帝內(nèi)經(jīng)》開始即強(qiáng)調(diào)“發(fā)為腎之華

通過對發(fā)為血之余是什么意思的了解之后，我們對這句話更有了深刻的認(rèn)識，為了保證我們身體的健康平時(shí)在生活中一定要保持良好的生活習(xí)慣，平時(shí)不要經(jīng)常熬夜要早睡早起，同時(shí)在飲食上也要多注意營養(yǎng)的均衡，經(jīng)常吃一些不同的食物，平時(shí)也要適當(dāng)做些體育運(yùn)動(dòng)。