母乳喂養(yǎng)3大禁忌
不知道停水這樣說過：每一個孩子都是天使，所以每位孩子的降生都會帶給真?zhèn)€家庭莫大的欣慰與快樂。可能正因如此，父母們從孩子一誕生便對孩子倍加呵護與愛惜，生怕他們的成長出什么差池。每一對父母都在盡自己最大的努力給予他們孩子最好的。
1、純母乳喂養(yǎng)的持續(xù)時間
美國兒科學會建議純母乳喂養(yǎng)應持續(xù)六個月。研究發(fā)現(xiàn)，純母乳喂養(yǎng)四個月和六個月的嬰兒的健康狀況——包括胃腸道疾病、中耳炎、呼吸系統(tǒng)疾病和過敏性疾病的情況，以及母親產(chǎn)后的月經(jīng)推遲狀況和產(chǎn)后瘦身狀況都存在差異。這些差異證明了持續(xù)純母乳喂養(yǎng)六個月的建議是合理的。
2、哺乳期飲食
營養(yǎng)良好的授乳母親，日常能量需求會增加，只要略微增加均衡且多樣化的日常飲食量即可獲得這些能量。盡管母親在母乳哺育期的膳食營養(yǎng)素參考攝入量與孕期相似或稍多一點，但對于哺乳期的營養(yǎng)補充并沒有固定的建議。許多醫(yī)生建議，哺乳期應繼續(xù)攝入孕期服用的維生素補充劑。每周食用1-2份魚肉(比如，鯡魚、罐裝淡金槍魚和鮭魚)也可滿足營養(yǎng)需求。同時也可以攝入足量DHA，而DHA對神經(jīng)行為的益處足以抵消前者的風險，而且避免食用食肉性魚類(比如，梭子魚、槍魚、鯖魚、方頭魚和劍魚)，也可將此風險降至最低。還需要補充多種維生素。
3、哺乳期用藥
當授乳母親處于診斷階段或藥物治療階段時，有關(guān)其母乳喂養(yǎng)的建議都應在母嬰雙方的利益和嬰兒接觸藥物的潛在危險之間做出權(quán)衡。哺乳期女性禁用的藥物種類很少，而且這些藥物通?？梢哉业胶线m的替代品。
又想起以前常常掛在嘴邊的那句話：適量的是最好的。不管是什么，不論教育還是營養(yǎng)，還是孩子生活的各個方面，都要求做父母的要把握適量的原則。你看，原本在我們看來千好萬好的母乳喂養(yǎng)，也會因為把握不當從而出現(xiàn)這樣或者那樣的差錯哦！
