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養(yǎng)肝護(hù)肝的穴位的說明

2017-06-14 08:20:41  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:大家都知道肝是一個(gè)人的身體中的很重要的器官,那么大家知道除了吃藥以及平時(shí)的飲食護(hù)理,還有沒有什么護(hù)理肝的方法呢,不知道大家有沒有聽

大家都知道肝是一個(gè)人的身體中的很重要的器官,那么大家知道除了吃藥以及平時(shí)的飲食護(hù)理,還有沒有什么護(hù)理肝的方法呢,不知道大家有沒有聽說過養(yǎng)肝護(hù)肝的穴位,可以試試用這個(gè)方法護(hù)理肝,那么就給大家說明一下養(yǎng)肝護(hù)肝的穴位吧。

1.太沖穴

“太沖穴”在大腳趾縫往腳背上4厘米處,堪稱人體第一大要穴。有人把“太沖穴”比作人體的出氣筒,因?yàn)樗歉谓?jīng)的原穴和腧穴,是肝經(jīng)的火穴,能夠把肝氣肝火消散掉。所以通過按揉“太沖穴”,可以把人體郁結(jié)的氣最大限度地沖出去?!疤珱_穴”很好找,在腳背上大腳趾與二腳趾結(jié)合的地方向腳腕脖子方向推,推到兩個(gè)骨頭連接的盡頭就是太沖穴,按揉方法就是仔細(xì)找到最痛的點(diǎn),然后從“太沖穴”向揉到“行間穴”方向推揉,就可以把有助于將肝火基本上泄發(fā)出去了。

2.行間穴

行間穴”在大腳趾和二腳趾縫上。它是一個(gè)火穴,肝屬木,木生火,如果您肝火太旺,就瀉其心火。而“行間穴”就是一個(gè)瀉心火的穴位。春天肝火盛,會(huì)導(dǎo)致牙痛、腮幫子腫、口腔潰瘍、鼻出血、舌尖長(zhǎng)泡等癥,這表明火已經(jīng)從肝經(jīng)進(jìn)入到心經(jīng),多揉“行間穴”,就可以把心火從這里散出去了。

3.大敦穴

是肝經(jīng)的第一個(gè)穴位,它在大腳趾內(nèi)側(cè)的趾甲縫旁邊。“敦”是厚的意思,“大敦”就是特別厚。大敦穴又是一個(gè)井穴,“井”是源頭的意思。在腳拇趾趾甲邊際最靠第二趾之外有“大敦”穴?!按蠖匮ā笨梢园茨?,也可以艾炙,能達(dá)到清肝明目之功效,可使您頭腦清晰,神清氣爽。

大家看到了上述我們給大家提供的養(yǎng)肝護(hù)肝的穴位的說明,應(yīng)該對(duì)于養(yǎng)肝護(hù)肝的穴位有了一些了解吧,若是大家對(duì)于我們給大家提供的養(yǎng)肝護(hù)肝的穴位的說明還是不夠滿足的話,可以自己上正規(guī)的醫(yī)院去咨詢醫(yī)生,也可以去網(wǎng)上查詢資料,相信能得到滿意的答復(fù)。

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