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春天嘴唇干裂怎么辦

2017-06-13 10:57:18  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):春天是一個(gè)空氣干燥,風(fēng)沙又很大的季節(jié),這樣的氣候也導(dǎo)致了很多人有了嘴唇干裂的問(wèn)題,嘴唇干裂不僅影響了美觀,還給日常的生活帶來(lái)了很多

春天是一個(gè)空氣干燥,風(fēng)沙又很大的季節(jié),這樣的氣候也導(dǎo)致了很多人有了嘴唇干裂的問(wèn)題,嘴唇干裂不僅影響了美觀,還給日常的生活帶來(lái)了很多的不便,嘴唇干裂嚴(yán)重的甚至吃飯說(shuō)話都成了問(wèn)題,那么得了嘴唇干裂該怎么辦呢,有什么好的方法治療它呢?下文小編就為大家詳細(xì)的解說(shuō)一下。

春天嘴唇干裂的保養(yǎng)方法:

1.適當(dāng)使用潤(rùn)唇膏

嘴唇干裂會(huì)給人的妝容造成精神不佳的狀態(tài),影響工作形象,所以在出門之前涂抹潤(rùn)唇膏,可以快速的調(diào)整好外在形象,開始一天的工作生活。

2.多喝白開水

嘴唇干裂就是由于體內(nèi)缺水導(dǎo)致的,所以在辦公室的時(shí)候,要多喝白開水,不要喝紅茶、綠茶等茶類飲品,白開水更有利于人體的吸收補(bǔ)充缺失的水分。

3.多吃新鮮蔬菜水果

吃飯的時(shí)候,切忌吃些干菜、油炸食品、膨化食品等,這些食物不僅不能補(bǔ)充水分,還會(huì)從體內(nèi)吸收水分消化,所以要不吃或少吃。

多吃些新鮮的蔬菜水果,最好每天至少一個(gè)水果,例如蘋果、梨等有生津、止渴的效用。每天都去菜市場(chǎng)買新鮮的蔬菜,新鮮蔬菜更容易使身體吸收水分和營(yíng)養(yǎng)。

4.適當(dāng)補(bǔ)充維生素

在改善飲食之后,如果想要快速的見效,還可以配合適量的維生素來(lái)補(bǔ)充一下,百科上說(shuō)嘴唇干裂是由于體內(nèi)缺失部分維生素,所以平時(shí)要多注意體內(nèi)各種維生素的平衡補(bǔ)充。

5不要舔嘴唇

嘴唇干裂嚴(yán)重時(shí),會(huì)造成嘴唇脫皮的現(xiàn)象,很多人為了方便,就用舌頭舔濕嘴唇,或者撕掉干皮,這樣的做法是飲鴆止渴,對(duì)嘴唇干裂起不到任何效用,還會(huì)使嘴唇越來(lái)越干。

以上就是治療嘴唇干裂的好方法了,嘴唇干裂和日常的生活習(xí)慣也分不開的,特別是在春秋氣候的多變的季節(jié),預(yù)防嘴唇干裂也很重要,平常一定要多喝水,保證身體水分的充足,改善平時(shí)的飲食習(xí)慣,做到營(yíng)養(yǎng)均衡。

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