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治汗腳最有效的方法都有什么

2017-06-12 23:13:58  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:汗腳是很常見的,對改善汗腳,需要根據(jù)自身情況進(jìn)行,那治汗腳最有效的方法有很多,不過在使用上也需要長期的進(jìn)行,這樣對汗腳的治療才會(huì)有

汗腳是很常見的,對改善汗腳,需要根據(jù)自身情況進(jìn)行,那治汗腳最有效的方法有很多,不過在使用上也需要長期的進(jìn)行,這樣對汗腳的治療才會(huì)有幫助,那治療汗腳過程中,飲食上也是需要合理安排,對一些油膩、辛辣食物要減少選擇,這樣對身體各個(gè)方面調(diào)理有幫助,而且利于汗腳治療。

治汗腳最有效的方法:

白醋浸腳

每日白醋浸腳一星期,也可除腳臭。如果患有皮膚敏感,可試用15毫升白醋加溫水調(diào)勻,每晚浸腳15分鐘。

在家赤腳步行

給腳部皮膚呼吸,回家時(shí)立刻脫襪洗腳,抹乾腳後養(yǎng)成在家赤足步行的習(xí)慣,促進(jìn)血液循環(huán),減少汗腺分泌物積累的機(jī)會(huì)!赤腳行沙灘都有同樣功效。

經(jīng)常洗腳

腳臭主要是足部過厚的角質(zhì)層,加上汗水及細(xì)菌作用所致。若要去除腳臭,清潔非常重要,建議讀者每天都要認(rèn)真洗腳,每周一次徹底去角質(zhì)。

腳臭洗腳時(shí)請注意,可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質(zhì),洗完後請把整只腳擦乾,尤其是腳縫之間,許多人洗腳時(shí)忽略洗腳縫,但此處最容易藏有細(xì)菌和污垢。

至於每周一次的去角質(zhì),建議先讓足部在溫水里泡廿分鐘,讓角質(zhì)變軟,再用浮石或磨砂膏把角質(zhì)層去除。

有人會(huì)用挫刀等較為銳利的工具來去除角質(zhì),但足部泡過之後,角質(zhì)層變得非常軟,太過堅(jiān)硬的器械反易造成足部傷害,所以一般并不建議使用,請讀者使用浮石或磨砂膏即可。

另外,平常也可以使用內(nèi)含溶解角質(zhì)的保濕產(chǎn)品,如主成分為水楊酸、尿素或乳酸等。

這些都是治汗腳最有效的方法,在使用上都不是很難,而且在用品的購買上也是比較簡單,想要徹底的改善汗腳,就需要對這樣方法長期選擇,尤其是在春季和夏季的時(shí)候,這些方法更是每天要用,使得汗腳得到消除。

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