相關(guān)部門統(tǒng)計，中國糖尿病患者已經(jīng)超過1億人。，而對于來說高血糖患者，若是一直拖延不治療的話，很容易就會引發(fā)各種并發(fā)癥。而對于高血糖患者來說，環(huán)境、飲食和運動是非常重要的。

緩解高血糖，這些食物的易吃理由

1.芹菜：芹菜能除心下煩熱，散節(jié)氣，下瘀血。有降血糖、降血脂、降血壓作用。高血糖患者可以長期食用。

菠菜：菠菜性味甘寒，止渴潤燥，歸肺、胃經(jīng)。具有潤燥清熱、下氣調(diào)中、調(diào)血之功效。適用于胸膈悶滿、脘腹痞塞型糖尿病。是輔助治療糖尿病口渴喜飲的最佳蔬菜。

鮮南瓜：南瓜有“降糖降脂佳品”之譽，患有糖尿病者，常取該品佐餐，不僅可以果腹，而且還可以降糖降脂，可謂一舉數(shù)得。

自然療法不同于藥物治療，它能避免長期用藥對腎、肝、心的副作用。同時長時間食用降壓藥，患者容易產(chǎn)生對藥物激素的依賴，治標不治本。上面提到的是自然療法的食療偏方，可以緩解病情。下面我們將著重談?wù)劯胃哐堑淖匀化煼ā撗蹼x子療法。

負離子療法是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)療法之一，從負離子自身的特性，作用機制和治療作用，結(jié)合其長期臨床應(yīng)用的總結(jié)，我們從以下幾個方面分述負離子治療的特性。

血液中的正常紅細胞、膠體質(zhì)點等帶負電荷，它們之間相互排斥，保持一定的距離，而病變老化的紅細胞由于電子被爭奪，帶正電荷，由于正負相吸、則將紅細胞凝聚成團。負氧離子被人體吸入體內(nèi)之后，因為其粒徑小可以直接透過血腦屏障，修復(fù)老化的細胞膜電位，促使其變成正常帶負電的細胞，負負相斥從而有效降低血液粘稠度，使血沉減慢。同時負氧離子能加強血液中膠體質(zhì)點本身負極性趨勢，使血漿蛋白的膠體穩(wěn)定性增加，保持血液的正常健康狀態(tài)，有效防治高血糖。

空氣的正、負離子，按其遷移率大小可分為大、中、小離子。醫(yī)學(xué)研究表明：對人體有醫(yī)療保健作用的是小粒徑負氧離子。因為只有小粒徑的負氧離子才易于透過人體的血腦屏障，發(fā)揮其生物效應(yīng)。隨著科技的發(fā)展，生態(tài)級的小粒徑負氧離子生成技術(shù)已經(jīng)問世。負離子轉(zhuǎn)換器技術(shù)已經(jīng)有效克服了傳統(tǒng)負離子生成技術(shù)的瓶頸，能生成等同于大自然的小粒徑、高活性負離子。

上面就是關(guān)于高血糖患者的一些治療方法，希望可以在生活中幫助到大家，其實我們?nèi)羰侨粘５纳铒嬍尘馐遣灰椎酶哐堑?，所以說一個均衡的飲食構(gòu)架是非常重要的，另外還需要我們保持一個健康的生活方法，這樣才可以遠離疾病。