喉嚨總是有痰怎么辦
在我們的日常生活中有很多人都經(jīng)歷過嗓子疼或者喉嚨里有痰這樣的癥狀,他雖然不是什么比較嚴(yán)重的疾病,但是會(huì)對我們的生活產(chǎn)生很大的影響,喉嚨里老是有痰總會(huì)讓我們有想咳嗽的感覺,但是又咳不出來,這樣是特別的難受,出現(xiàn)這樣的癥狀原因有很多種。感冒和咽炎都會(huì)出現(xiàn)喉嚨里老是有痰這樣的感覺,出現(xiàn)了這樣的問題我們一定要及時(shí)治療,下面我們一起了解一下喉嚨里老是有痰怎么辦?
喉嚨里老有痰怎么辦:
很多的人長期有這樣的感覺,就是老感覺喉嚨里有些痰,但是咳也咳不出來,以為是其他的疾病造成的,但是去醫(yī)院檢查也沒有查出什么來,那么如何止咳化痰呢?在這里為大家介紹化痰止咳的三款食療偏方。
一、枇杷葉蜜棗湯
食材:枇杷葉、桔梗、杏仁個(gè)15克,蜜棗10顆
調(diào)味料:冰糖
做法:
1、所有食材清洗干凈備用;枇杷葉用布包包起來扎緊;
2、鍋中倒入三碗清水,放入備好的所有食材,大火煮開,改小火慢煲;
3、當(dāng)鍋里的水剩下一半時(shí),放冰糖,融化攪勻即可食用。
食療功效:枇杷葉性平、味苦,化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效,與蜜棗搭配煲湯,既能祛除枇杷葉的苦味,又能起到化痰止咳的作用。
提示:胃寒嘔吐及肺感風(fēng)寒咳嗽者禁止服用。
二、鮮蝦蜜瓜湯
食材:鮮蝦仁100克,胡蘿卜50克,哈密瓜1個(gè),青豆適量
調(diào)味料:高湯、鹽
做法:
1、哈密瓜1/6處切刀,大的為瓜盅,小的為瓜蓋,挖空果肉,果肉切丁,胡蘿卜去皮洗凈切丁;
2、高湯倒入鍋中,煮開,放蝦仁、胡蘿卜丁、蜜瓜丁、青豆,大火煮熟后撈出;
3、將2食材倒入蜜瓜盅,加適量鹽,放蒸鍋里,大火蒸8分鐘即可食用。
食療功效:中醫(yī)認(rèn)為,哈密瓜性偏寒,具有清肺熱、止咳的功效,適合咳嗽痰喘者食用,將哈密瓜與鮮蝦搭配煲湯,可將所有營養(yǎng)成分全部納入鍋中,可謂相得益彰。
三、雪梨百合湯
食材:雪梨2個(gè),百合30克,陳皮適量,大個(gè)響螺1只
調(diào)味料:鹽
做法:
1、雪梨去心、去蒂,洗凈切塊,百合、陳皮洗凈備用,響螺去除污穢物,洗凈備用;
2、瓦罐加適量清水,大火煮沸,放所有食材,中火煲熟,加鹽調(diào)味即可食用。
食療功效:中醫(yī)認(rèn)為,梨性味甘寒,能化痰止咳、滋陰潤燥,還可以降血壓、退熱。
出現(xiàn)喉嚨里老是有痰這樣的癥狀,有的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致我們跟別人交流的時(shí)候出現(xiàn)很多的尷尬,出現(xiàn)這樣的癥狀我們一定要及時(shí)的進(jìn)行治療,首先要了解是要掌握是什么病因引起的,之后要根據(jù)病因?qū)ΠY下藥,這樣才能達(dá)到更好更快的治療。