怎么樣預(yù)防牙齦萎縮
牙齦萎縮是一種使牙根暴露并引發(fā)一系列疾病的癥狀，這種現(xiàn)象在現(xiàn)在十分常見，多見于老年人。而產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因可能是因?yàn)辇l緣部分存在異物又長期得不到清理，細(xì)菌滋生刺激長期存在所導(dǎo)致的;也有可能是因?yàn)槟挲g增長所發(fā)生萎縮，這種萎縮是生理性的萎縮是不需要這么治療它的，那么我們應(yīng)該怎么預(yù)防呢？
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。應(yīng)選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時(shí)，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。
2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結(jié)石、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療，并進(jìn)行有關(guān)口腔自我保健知識的咨詢;對于已經(jīng)萎縮的牙齦，也可以手術(shù)治療。
3、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如內(nèi)分泌紊亂可導(dǎo)致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血;糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥;白血病等嚴(yán)重疾病也可引起牙齦萎縮。在治愈原發(fā)疾病之后，牙齦萎縮也隨之好轉(zhuǎn)。
4、嚴(yán)防環(huán)境污染。砷、鉛等中毒可導(dǎo)致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應(yīng)重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量，避免接觸有毒物質(zhì)。
所以大家應(yīng)該養(yǎng)成正確的刷牙的方式，正確清理自己口腔里的異物，使細(xì)菌得到清理，而不是長時(shí)間殘留在牙齒上，造成牙根突出等情況的發(fā)生，同時(shí)也應(yīng)該堅(jiān)持每天刷牙兩次的良好習(xí)慣，好的習(xí)慣是長時(shí)間養(yǎng)成的，這樣自己才不會后悔。
