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痰濕體質(zhì)形成原因 這些因素你都明白嗎?

2017-05-24 09:30:14  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:痰濕體質(zhì)容易出現(xiàn)很多問題,身體健康肯定會受到影響,所以必須要及時調(diào)理身體,為此,先要搞清楚導(dǎo)致痰濕體質(zhì)的諸多因素,看看自己屬于哪一

痰濕體質(zhì)容易出現(xiàn)很多問題,身體健康肯定會受到影響,所以必須要及時調(diào)理身體,為此,先要搞清楚導(dǎo)致痰濕體質(zhì)的諸多因素,看看自己屬于哪一種原因,然后有針對性的調(diào)理。

1、先天遺傳比較重要。所以經(jīng)??梢钥吹揭恍┐x疾病、生活方式病等,除了生活方式上,它有很明顯的家族史,比如糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、高脂血癥等等。

2、長期的口味偏咸,吃鹽太多是促生和加重痰濕體質(zhì)一個非常重要的飲食因素。

3、年輕的時候吃太多冰凍寒涼的東西,這樣會促生和加重體質(zhì)偏頗,比如說會加重陽虛體質(zhì),會加重氣虛體質(zhì),也會加重痰濕體質(zhì)。吃冰凍的東西太多,就傷脾胃,傷了脾胃有的人就表現(xiàn)為:"脾為生痰之源,肺為儲痰之器",你脾為被傷后,就會氣血化源不足,它就在那生痰,半成品,所以他就有一個后果,形成痰濕體質(zhì)。而且這種痰濕體質(zhì)往往和陽虛夾雜在一起,這種痰濕和陽虛合起來,一旦發(fā)胖,它就是一個重度的肥胖。而且很不好搞。

4、長期熬夜。只要他長期熬夜,他的舌像就呈現(xiàn)出一種典型的痰濕壅盛的舌像:舌苔厚膩,久久不退。你如果是長期的舌苔厚膩,久久不退,那基本上可以斷定是痰濕體質(zhì),濕氣很重。所以總是熬夜特別促生痰濕體質(zhì)。機(jī)理如下:你老熬夜,它影響膽氣的疏泄,影響到膽的話就會影響到肝,肝接著就影響到脾,它這是環(huán)環(huán)相扣。

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