隨著人們生活結(jié)構(gòu)的改變，人們?cè)絹?lái)越離不開(kāi)電腦和手機(jī)，由于長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致頸椎病的發(fā)病比例每年呈上升的趨勢(shì)。一旦患了頸椎病，會(huì)引發(fā)疼痛、僵硬甚至是頭暈、嘔吐等癥狀。近幾年頸椎病的治療方法在不斷的進(jìn)步，常見(jiàn)理療方法就是牽引，那么牽引治療勁椎病有效果嗎？

1. 適應(yīng)證 頸椎牽引常作為神經(jīng)根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)者不宜采用。

2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。

(1)姿位：體位可采取坐位或臥位，為了方便，多取穩(wěn)當(dāng)?shù)目孔?，使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過(guò)伸。要求患者充分放

(2)牽引重量與持續(xù)時(shí)間：常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數(shù)用6-7kg，開(kāi)始時(shí)用較小重量以利患者適應(yīng)。每次牽引近結(jié)束時(shí)患者應(yīng)有明顯的頸部受牽伸感覺(jué)，但無(wú)特殊不適，如這種感覺(jué)不明顯，重量應(yīng)酌情增加。每次牽引持續(xù)時(shí)間通常為20-30分鐘。牽引重量與持續(xù)時(shí)間可作不同的組合，一般牽引重量較大時(shí)持續(xù)時(shí)間較短，牽引重量較小時(shí)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。

(3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續(xù)數(shù)個(gè)療程直至癥狀基本消除。

經(jīng)過(guò)上邊的介紹我們知道了頸椎病的最常用方法就是牽引，它對(duì)于頸椎病初期有著不錯(cuò)的療效。但是在用牽引治療的時(shí)候，一定要注意方法和時(shí)間，否則不但不會(huì)治療病情，反而使病情加重。所以想要進(jìn)行牽引治療頸椎病的患者，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。