從我記事開(kāi)始，我的媽媽就開(kāi)始嘮叨，說(shuō)一定要注意飲食習(xí)慣，前幾天我上了初中，終于離開(kāi)了家，所以就放松了警惕，結(jié)果現(xiàn)在我感染了過(guò)敏皮炎濕疹，真的好難受，現(xiàn)在我給大家分享一下相關(guān)的知識(shí)，希望你們可以避免這種病。

過(guò)敏性濕疹是指一種常見(jiàn)的炎癥性皮膚病，其臨床特點(diǎn)為多形性皮疹，傾向滲出，對(duì)稱(chēng)分布，自覺(jué)劇烈搔癢，病情易反復(fù)發(fā)作，可多年不愈。另外，病因比較復(fù)雜，多由于某些外界或體內(nèi)因素的相互作用所致，易傾向復(fù)發(fā)和慢性化。過(guò)敏濕疹患者平時(shí)需要注意飲食，避免刺激發(fā)病部位。濕疹是由多種復(fù)雜的內(nèi)、外因素引起的一種具有多形性皮損和易有滲出傾向的皮膚炎癥性反應(yīng)。平時(shí)的時(shí)候要多注意個(gè)人衛(wèi)生，做好過(guò)敏性皮炎的防治。注意飲食調(diào)理，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃一些水果、蔬菜等維生素豐富的食物，維生素C是天然的抗織胺劑，每天可以從飲食中攝取。

引起皮炎濕疹的原因：專(zhuān)家指出，原因是多方面的，可以分為外因和內(nèi)因。

一，外因：主要是生活工作環(huán)境以及飲食，研究顯示，濕熱、摩擦、日光、搔抓、化妝品、肥造、干燥、皮毛、燃料、人造纖維等均可誘發(fā)濕疹，而某些食物如魚(yú)蝦、蛋等也可使?jié)裾罴又亍?/p>

二，內(nèi)因：研究發(fā)現(xiàn)，皮炎濕疹具有一定的遺傳因素，也與人體是不是過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)。隨著年齡、環(huán)境的改變，神經(jīng)因素如憂慮等因素引起皮炎濕疹。歐/敏/克專(zhuān)業(yè)改善過(guò)敏，此外，內(nèi)分泌，代謝及胃腸功能障礙，感染病灶等與發(fā)病也有關(guān)系。

就我個(gè)人而言，我想給大家說(shuō)一些比較實(shí)在的東西，首先得了這種病，肯定會(huì)感覺(jué)到渾身瘙癢，但是一定不要去撓，撓的話不僅會(huì)使情況越來(lái)越嚴(yán)重，還會(huì)感染其他的部位；同時(shí)在這個(gè)期間一定不要吃辣的和油膩的東西；最重要的一點(diǎn)就是一定要保持好個(gè)人的衛(wèi)生，最后祝所有人身體健康。