什么水果治療高血壓
我們知道的，最美不過夕陽紅，但是一個(gè)人如果有嚴(yán)重的高血壓的問題的時(shí)候，那么往往會(huì)進(jìn)一步的去危害還到老年人的生命安全的了。而且往往高血壓的病人往往有不同程度的生活質(zhì)量下降的問題的了。當(dāng)然了需要積極去治療高血壓的問題的了。但是在平時(shí)的是偶，也是注意需要調(diào)理的，什么水果治療高血壓？
常用的治療高血壓病的水果有以下幾種：
l·桔子c含有大量的維生素c、拘椽酸及葡萄糖等10余種營養(yǎng)素。對慢性肝炎引起的高血壓，多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉(zhuǎn)化，防止動(dòng)脈硬化。飯后常吃一只桔子，可以增進(jìn)食欲，消除高血壓引起的消化功能紊亂。 2·蘋果。含有蘋果酸、拘櫞酸、維生素A、B、c等10余種營養(yǎng)素。常食蘋果可改善血管硬化，近年來，有人研究證明，多吃蘋果有益于嗜鹽過多的高血壓患者。
3·香蕉。含有淀粉、果膠、維生素A、B。c工等多種物質(zhì)。能清熱降壓、利尿解酒，防上高血壓引起的腦溢血和中風(fēng)，可用香蕉皮或果柄30—60克，煎湯服。有條件的可取適量香蕉花煎水服，療效較佳。
4.荸薺。含粗蛋白、鈣、磷、鐵、維生素c等七種營養(yǎng)物質(zhì)。鮮荸薺(洗凈)、海蜇(洗去鹽分)各30—60克，煮湯，日分3次服，有良好的降壓和化痰作用。
5.山楂。能擴(kuò)張血管、降低血壓、降低膽固醇。選山楂10粒(鮮品為佳)，搗碎加糖30克，水煎服，有良好的降壓、健胃消積作用。
中藥泡茶飲用也有輔助治療高血壓的作用。
山楂茶：山楂所含成分可以促進(jìn)消化、降低血脂、擴(kuò)張血管、降低血壓，每次用1～2枚泡水，代茶飲用。
枸杞茶：枸杞除了降低血壓、膽固醇和防止動(dòng)脈硬化外，還有補(bǔ)益肝腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。
溫馨提醒：其實(shí)一些新鮮的水果的話，往往沖下去以后，給人體吸收以后有不同程度的治療高血壓的效果，但是要注意高血壓的病人在吃水果的問題的時(shí)候，那么需要認(rèn)認(rèn)真真的洗干凈才吃，不然以免拉肚子發(fā)生的哦。
