朋友，你是否發(fā)現(xiàn)脖子這幾年長了好多小肉粒、小斑點(diǎn)，并且脖子和臉部的顏色不一樣！特別是經(jīng)常咽喉腫痛、吸煙、或有呼吸道方面問題的朋友。小肉粒、小斑點(diǎn)不一定影響你的健康，但說明你身體出了問題，也會讓你的美麗大打折扣！脖子上長小肉粒是怎么回事呢？

長痘痘且多同時(shí)在面部長痘痘

主要原因：在內(nèi)面部淋巴毒素代謝困難，導(dǎo)致毒素蔓延至脖子;在外長痘細(xì)菌感染至脖子，毒素給了細(xì)菌繁殖的沃土，但一般淋巴代謝好的，不會有這種現(xiàn)象。就像臉上長痘，不見得全身都長。

絲狀疣俗稱線瘊

主要表現(xiàn)為細(xì)長、柔軟帶蒂的贅生物，且表面褐色或淡褐色，數(shù)目從數(shù)個(gè)到數(shù)百個(gè)不等應(yīng)考慮是絲狀疣。絲狀疣是由人類乳頭瘤病毒(HPV)所致的病毒感染性疾病，俗稱線瘊。一般喜歡侵襲40歲以上的中老年人，因?yàn)樗麄兊牡挚沽Ρ容^差。

毛囊炎或皮脂腺發(fā)炎

脖子上長小肉疙瘩并出現(xiàn)癢的現(xiàn)象，那么應(yīng)該考慮是毛囊炎或皮脂腺發(fā)炎。這時(shí)候就要注意避免辛辣食物，低脂飲食，試試勤用熱水清洗，不要擠壓，可多按揉頸部淋巴！

脂肪粒

另外一種脖子上長小肉疙瘩的現(xiàn)象可能是出現(xiàn)了脂肪粒。脂肪粒對健康影響不大，但是影響美觀和形象。多見于年輕的女性，因?yàn)榕缘募∧w老化快、新陳代謝慢、受外界環(huán)境影響，所以比較容易生長脂肪粒。

淋巴結(jié)腫

還有一種比較嚴(yán)重的脖子上長肉疙瘩的現(xiàn)象就是，你已經(jīng)患上了淋巴結(jié)腫，這種病癥的初期就是脖子上長肉疙瘩。開始的時(shí)候并不會有什么明顯的變化，但是到了病癥的后期就會有很多淋巴結(jié)腫大加重，請關(guān)注脈脈養(yǎng)生，肉疙瘩變得越來越大，嚴(yán)重的可壓迫頸椎，使頸椎出現(xiàn)嚴(yán)重的變形。此病多發(fā)于從事重油煙處工作、輻射大、噪音污染大的工作群體。

脖子暗沉或赤紅

脖子赤紅，則表示熱毒較盛，容易有喉嚨腫痛現(xiàn)象建議平時(shí)多按揉脖子或刮痧艾灸都可以，以舒適為宜，情節(jié)嚴(yán)重者，如已經(jīng)開始長小疙瘩，咽喉腫痛者，最好做專業(yè)的頸部淋巴排毒。

平時(shí)飲食辛辣、吸煙，或?qū)儆诜侮幪擉w質(zhì)。建議平時(shí)飲食清淡，多吃一些滋陰養(yǎng)肺的食物：百合、蓮子、銀耳，或常泡羅漢果茶。