連續(xù)幾天惡心想吐是什么原因?qū)е碌模?/h1>

2017-04-19 11:21:05　　來源：360常識網(wǎng)　 　熱度： ℃

導(dǎo)語：如果發(fā)現(xiàn)家人連續(xù)幾天都不怎么吃東西，且這幾天一直都惡心想吐的話，尤其是女性，一般來說可能是因?yàn)閼言袑?dǎo)致的。畢竟這些癥狀都屬于早孕反

如果發(fā)現(xiàn)家人連續(xù)幾天都不怎么吃東西，且這幾天一直都惡心想吐的話，尤其是女性，一般來說可能是因?yàn)閼言袑?dǎo)致的。畢竟這些癥狀都屬于早孕反應(yīng)，但是如果對方是男性的話，那么根本不可能是懷孕導(dǎo)致的。有可能是吃了什么毒性食物，有輕微食物中毒的現(xiàn)象，或者是腸胃功能紊亂。那么連續(xù)幾天惡心想吐到底是什么原因引起的呢？

連續(xù)幾天惡心想吐的話應(yīng)該是胃功能紊亂的表現(xiàn)，主要是與飲食及生活習(xí)慣有關(guān)系。

1、養(yǎng)胃的小方法——飲食：

大家知道嗎，最養(yǎng)胃的食物是面條。

2、養(yǎng)胃的小方法——熬粥小技巧：

如果熬粥的話，放一點(diǎn)蘇打進(jìn)去，可以起到中和胃酸的作用。小米粥就著饅頭吃也可以養(yǎng)胃呢。

3、養(yǎng)胃的小方法——飲料：

有胃病的應(yīng)該多喝牛奶和熱水。

4、養(yǎng)胃的小方法——用餐規(guī)律：

少食多餐，飯只吃七分飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。

5、養(yǎng)胃的小方法——健脾胃的主要食品：

大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、花生、紅茶和蜂蜜。

平時我們應(yīng)該學(xué)會對胃部進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，不是說要吃什么貴重的藥物或者是吃什么保健品養(yǎng)胃除了通過飲食之外，按摩也是非常好的一種方法。不論是吃飯后還是睡覺之前，都可以按摩肚臍周圍，這樣胃就會相對舒服一些，不容易出現(xiàn)不舒服的癥狀。

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