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胃動(dòng)力弱應(yīng)該怎么辦

2017-03-03 12:00:47  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):對(duì)于胃動(dòng)力弱這種情況,我們建議患者可以在生活中適當(dāng)?shù)陌茨σ幌赂共?,或者你們適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),這對(duì)于胃動(dòng)力的提升是有幫助的。如果你們嚴(yán)

對(duì)于胃動(dòng)力弱這種情況,我們建議患者可以在生活中適當(dāng)?shù)陌茨σ幌赂共?,或者你們適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),這對(duì)于胃動(dòng)力的提升是有幫助的。如果你們嚴(yán)重的胃動(dòng)力弱,我們建議患者可以服用健脾消食片或者嗎叮嚀等藥物,這樣對(duì)于緩解胃動(dòng)力弱是有效果的,但是你們還是要注意自己的飲食問(wèn)題。

1.手心推拿法,兩只手重疊,從胃部自上而下的推動(dòng)。這屬于中醫(yī)推拿的一種辦法,堅(jiān)持一個(gè)月左右就會(huì)有明顯的改善,一日三次,每次五分鐘左右。

2.飲食習(xí)慣的改善,一個(gè)良好的飲食習(xí)慣對(duì)于胃部的保養(yǎng)是很重要的。胃動(dòng)力不足的人,盡量吃一些有益于消化的東西,少吃豆類(lèi)食品。睡覺(jué)之前不要大量飲食,可以喝一些酸奶。

3.生活習(xí)慣的改善,每天按時(shí)吃飯,要有規(guī)律。吃完飯先不要坐下或者躺下,盡量溜達(dá)一會(huì)兒,半小時(shí)之后可以運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),比如晚上吃晚飯半小時(shí)之后可以去慢跑一會(huì)兒,出出汗,加速身體的新陳代謝。

4.胃動(dòng)力不好可服用胃腸動(dòng)力藥,如嗎丁林、貝絡(luò)鈉等,同時(shí)要多活動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,可做腹部順時(shí)針按磨操數(shù)分鐘,每日數(shù)次。運(yùn)動(dòng)可以選擇太極拳等。雞內(nèi)金相當(dāng)于西藥的胃動(dòng)力藥,可用雞內(nèi)金粉碎,每次3克,每日2次。也可使用健脾消食的中藥,保和丸、健脾消食散等。

為了讓胃動(dòng)力比較弱的患者能夠擺脫疾病的影響,我們建議患者在生活中應(yīng)該要及時(shí)的采用腹部按摩的方法以及運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)調(diào)劑胃動(dòng)力不足,并且你們?cè)谏钪袘?yīng)該要多吃一些蔬菜以及酸性的食物,比如番茄汁以及蘋(píng)果汁等。

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