不知道有沒(méi)有朋友遇到過(guò)口臭的問(wèn)題，很多人直覺(jué)性的認(rèn)為，口臭可能就是口腔內(nèi)部的原因，其實(shí)不然，我們應(yīng)該從身體內(nèi)部上再去找原因，下面我們就來(lái)看看口臭為啥會(huì)導(dǎo)致痘痘吧，有痘痘怎么辦？如何祛痘呢？

吃什么都不香、口氣很重、睡覺(jué)總是流口水、臉上痘痘不消停、肚子里面老有氣、大便不成形、什么都沒(méi)干也覺(jué)得累……如果你出現(xiàn)了以上的癥狀，快給你的脾排排毒吧。

中醫(yī)學(xué)說(shuō)的脾不僅是器官本身，更重要的是代表整個(gè)消化系統(tǒng)，它具有對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的受納、運(yùn)輸，以及氣、血、精、津、液的生成、轉(zhuǎn)化、敷布等功能。

脾為輸送人體精氣的重要臟器，古人尊脾為“后天之本”。既然脾的功能如此重要，那么該如何保護(hù)我們的脾呢？

外熱、內(nèi)熱一起來(lái)，人體極易感受外來(lái)濕邪的侵襲，出現(xiàn)渾身無(wú)力、舌苔濁膩、食欲下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴惡心等，中醫(yī)稱(chēng)此為濕熱病。

長(zhǎng)痘、口臭口干等癥狀，都是體內(nèi)濕熱在作祟。這時(shí)，應(yīng)該注意通過(guò)各方面的調(diào)養(yǎng)來(lái)保持身體的活力。

青春痘，在中醫(yī)里面叫痤瘡，根本的原因在于濕熱導(dǎo)致痰凝血瘀，生成痘痘。如不及時(shí)調(diào)理，就會(huì)化膿，生成暗瘡。

濕熱體質(zhì)之所以容易得這些，就是因?yàn)轶w內(nèi)濕、熱兩種病邪太盛，機(jī)體出于本能向人發(fā)出信號(hào)，因此長(zhǎng)痘或者化膿。

有些人口苦口干口臭、容易胃脹，腋臭，性情比較急躁，也是因?yàn)轶w內(nèi)有濕熱。用中醫(yī)的話(huà)來(lái)說(shuō)，濕屬于陰，熱屬于陽(yáng)，二者融合在一起本身就是一對(duì)矛盾，要打架的。

按摩最強(qiáng)健脾穴——太白穴

太白穴是脾經(jīng)的原穴，位于足內(nèi)側(cè)緣，在足大趾本節(jié)(第1跖骨關(guān)節(jié))后下方赤白肉際凹陷處，是具有統(tǒng)攝作用的穴位。

按揉此穴，可以補(bǔ)脾，對(duì)脾虛引起的食欲不振、渾身乏力、水腫、腹脹等疾病有著很好的防治作用。另外，揉太白穴還可調(diào)節(jié)血糖，治療糖尿病。

太白，經(jīng)穴名。出《靈樞·本輸》。屬足太陰脾經(jīng)。輸(土)、原穴。在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)足大趾本節(jié)(第1跖趾關(guān)節(jié))后下方赤白肉際凹陷處。布有隱神經(jīng)及腓神經(jīng)分支，足背靜脈網(wǎng)，足底內(nèi)側(cè)動(dòng)脈及跗內(nèi)側(cè)動(dòng)脈的分支。主治胃痛，腹脹，嘔吐，呃逆，腸鳴，泄瀉，痢疾，便秘，腳氣，痔漏等。直刺0.5-0.8寸。艾炷灸1-3壯，或艾條灸3-5分鐘。

此穴是人體健脾要穴，能治各種原因引起的脾虛如先天脾虛、肝旺脾虛、心脾二虛、脾肺氣虛、病后脾虛等，并有雙向調(diào)節(jié)作用，如揉此穴腹瀉可止，便秘可通。

另外，點(diǎn)揉太白穴還可調(diào)控血糖指數(shù)，高者可降，低者可升。太白穴就是通過(guò)脾來(lái)補(bǔ)肺的這么一個(gè)穴，健脾的功能相當(dāng)于山藥薏米粥。

不過(guò)，按摩時(shí)要注意力道，以穴位處微微感到脹痛為度，不必用太大力氣，每天堅(jiān)持按揉3～5分鐘，不用吃任何藥也能補(bǔ)脾。

食鹽熱敷，驅(qū)寒養(yǎng)脾

在中醫(yī)上，鹽分可調(diào)體內(nèi)元?dú)?，并且有?qū)寒的作用。在厚厚的紗布袋內(nèi)裝上炒熱的食鹽100克，置于臍上三橫指處，可以達(dá)到養(yǎng)脾的作用。

濕熱的人體就是濕、熱二者廝 殺的戰(zhàn)場(chǎng)，無(wú)論哪一方力量更強(qiáng)大，戰(zhàn)場(chǎng)所在都是元?dú)獯髠牡胤健?/p>

由于濕和熱主要傷害的部位是脾胃，所以會(huì)有飲食不佳、口臭、口干等癥狀。

這些癥狀通過(guò)外在調(diào)理不能根本解決，清體熱、排濕氣，調(diào)理體質(zhì)才是有效途徑。

經(jīng)常長(zhǎng)痘痘也有可能體內(nèi)有肝毒素，這是因?yàn)榻?jīng)常熬夜，生活作息不規(guī)律引起的，最好晚上十點(diǎn)左右就上床睡覺(jué)，即使睡不著的話(huà)也要躺著休息，這樣才能把體內(nèi)毒素排出去。

經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的人通常都是油性的皮膚，所以洗臉的時(shí)候也是要洗干凈的，要選擇有深度清潔的洗面奶洗臉，這樣才清洗的干凈。有的人經(jīng)常面對(duì)電腦。在用完電腦的時(shí)候也是要馬上的洗臉的，這樣才不會(huì)經(jīng)常長(zhǎng)痘痘。

大部分痘痘都是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的痤瘡。痤瘡常有兩種表現(xiàn)：一種叫粉刺，是單純由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不發(fā)紅。

另一種叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞時(shí)間比較長(zhǎng)后，細(xì)菌在毛孔內(nèi)滋生而形成的炎癥，會(huì)發(fā)紅、甚至出現(xiàn)膿點(diǎn)。大多數(shù)痤瘡的產(chǎn)生和皮膚的油脂分泌、內(nèi)分泌密切相關(guān)。

中醫(yī)針灸祛痘的原理是根據(jù)每個(gè)人的長(zhǎng)痘具體原因，比如飲食結(jié)構(gòu)不合理、肺火、胃火或者脾胃不調(diào)等，針對(duì)性的刺激人體穴位，“虛則補(bǔ)，實(shí)則瀉”，調(diào)理氣血和臟腑的功能，實(shí)現(xiàn)經(jīng)絡(luò)通暢，達(dá)到祛痘美容的目的。

針灸祛痘的優(yōu)勢(shì)一方面可以排除體內(nèi)毒素，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，控制油脂腺分泌，收縮毛孔，對(duì)急性期、炎癥明顯的痤瘡效果尤佳。

另一方面可刺激血管擴(kuò)張，改善機(jī)體的微循環(huán)，增加面部的皮膚營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)面部的色斑吸收、創(chuàng)面的愈合和痘印的消退。

刺絡(luò)放血是根據(jù)病人的病情，運(yùn)用特制的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡(luò)，放出少量血液，以治療疾病的外治方法。

喜歡吃肉食、辛辣食物的這類(lèi)痤瘡患者最適合采用刺絡(luò)放血祛痘痘，因?yàn)檫@類(lèi)人一般來(lái)講胃火比較重，火為陽(yáng)邪其性上炎，當(dāng)火著起來(lái)以后必然往上蒸騰，那么胃火向上熏蒸的時(shí)候，首先要引動(dòng)肺火，而中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛、肺為華蓋，來(lái)自胃和肺的致病之“火”，最終反應(yīng)在臉上，就形成了痤瘡。

我們知道人體有熱毒或火熱比較重的時(shí)候，他的陽(yáng)氣是比較充盈，說(shuō)明是通過(guò)人體的陽(yáng)氣表現(xiàn)出來(lái)的，應(yīng)該說(shuō)火熱和陽(yáng)氣可以劃一個(gè)等號(hào)，這就是所謂的熱為陽(yáng)，氣有余便是火。

通過(guò)刺破統(tǒng)攝陽(yáng)氣的穴位就可以很快的疏泄陽(yáng)氣，散發(fā)陽(yáng)氣，從而達(dá)到瀉火的目的。這也正是刺絡(luò)放血可以祛痘的原因所在。

痘痘種類(lèi)

1、粉刺性痤瘡

初發(fā)者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱(chēng)閉合性粉刺，為皮色丘疹，開(kāi)口不明顯，不易擠出;黑頭粉刺又稱(chēng)開(kāi)放性粉刺，位于毛囊口的頂端，可擠出，叫硬脂栓。

2、丘疹性痤瘡

痤瘡炎癥可繼續(xù)發(fā)展擴(kuò)大并深入，表現(xiàn)為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱(chēng)丘疹性痤瘡。

3、膿包性痤瘡

表現(xiàn)以膿包和炎性丘疹為主者稱(chēng)為膿包性痤瘡。

4、囊腫性痤瘡

表現(xiàn)以大小不等的皮脂腺囊腫內(nèi)含有帶血的粘稠膿液，破潰后可形成竇道及瘢痕稱(chēng)囊腫性痤瘡。

5、結(jié)節(jié)性痤瘡

膿包性痤瘡漏治誤治以后，可以發(fā)展成壁厚，大小不等的結(jié)節(jié)，位于皮下或高于皮膚表面，呈淡紅色或暗紅色，質(zhì)地較硬，稱(chēng)為結(jié)節(jié)性痤瘡，又稱(chēng)硬結(jié)性痤瘡。

6、萎縮性痤瘡

丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者，稱(chēng)萎縮性痤瘡。

7、聚合性痤瘡

數(shù)個(gè)痤瘡結(jié)節(jié)在深部聚集融合，有紅腫顏色青紫，稱(chēng)為融合性痤瘡或聚合性痤瘡。

8、惡病質(zhì)性青春痘

超重型青春痘，雖極少見(jiàn)，但卻相當(dāng)嚴(yán)重。損害為小米至黃豆大的紫紅色丘疹、膿皰或結(jié)節(jié)，黑頭粉刺不多，經(jīng)久不愈;多并發(fā)于貧血、結(jié)核病或其它全身性疾病。

結(jié)語(yǔ)：千萬(wàn)不要認(rèn)為口臭只是什么小事，這其中可能蘊(yùn)含了很多的東西，所以我們?cè)谄綍r(shí)的生活中一定要慎重以待，最好搞清楚究竟是什么原因引起的，這樣才能夠起到對(duì)癥下藥的功效，希望能夠?qū)δ銈冇兴鶐椭?/p>