小時(shí)候老一輩的人總是告訴我們，手上有很多細(xì)菌滋生不能到處亂摸，尤其是身體上的一些部位，以免引起不必要的麻煩。其實(shí)老一輩的思想有一點(diǎn)點(diǎn)的誤區(qū)，有些地方經(jīng)常用手摸一摸不僅不會(huì)有滋生細(xì)菌還會(huì)趕走疾病，例如經(jīng)常摸耳朵。相信很多人都沒有了解過摸耳朵的好處，那么現(xiàn)在就給大家介紹一下摸耳朵的好處。

1、牙齦腫痛摸耳朵

耳朵是人體重要的組成器官，同時(shí)耳朵穴位也較為豐富，經(jīng)常摸一摸可以減少疾病的發(fā)生。在牙齒出現(xiàn)疼痛時(shí)，拉耳垂可以減輕牙齒疼痛感，如果經(jīng)常拉耳垂，會(huì)減少牙齒腫痛的癥狀發(fā)生。另外，經(jīng)常拉拉耳垂還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，建議愛美的美眉可以經(jīng)常拉拉耳垂。

2、心絞痛摸耳朵

心絞痛是一種十分常見的疾病，而且它的疼痛感是很多疾病所無法超越的。在出現(xiàn)心絞痛時(shí)可以拉耳窩，拉耳窩可以促進(jìn)血液系統(tǒng)循環(huán)，減輕心絞痛的病狀。另外，也可以將手放在耳朵后面，按壓耳后根，對(duì)緩解心絞痛也有一定的幫助。

3、打嗝摸耳朵

打嗝在我們?nèi)粘?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中經(jīng)常遇到，在出現(xiàn)打嗝時(shí)，按壓上耳窩，可以瞬間制止打嗝。打嗝一般是暴飲暴食或攝入生冷食物引起的，因此盡量避免這些飲食習(xí)慣，不僅可以減少打嗝，還可以保護(hù)身體不受傷害。

4、失眠摸耳朵

很多人都有過失眠的情況，失眠是一件極其痛苦的事，摸耳朵可以幫助治療失眠。將食指放在耳窩，拇指放在耳后，有規(guī)律的按壓，每天按壓十到十五分鐘，一周后失眠就完全不見了。這種方法只適用于偶爾性失眠的人，如果失眠次數(shù)較多或比較頻繁，建議及時(shí)就診。

5、四肢疼痛摸耳朵

很多人下班回來都會(huì)感到疲憊，四肢無力，尤其是做完重體力活的人。輕輕按壓耳輪可以幫助緩解四肢疼痛，建議大家在平時(shí)多多按壓耳輪，不僅可以讓人保持活力和精力充沛，還可以減少疲憊感。

推薦幾款摸耳朵方法

1、提拉耳尖法

將雙手食指和拇指捏住耳尖，輕輕揉搓，揉搓到耳朵微微發(fā)熱再將耳朵向上提拉，一組動(dòng)作提拉十五次，每天重復(fù)三次，對(duì)膝蓋、關(guān)節(jié)、腳有一定的幫助，建議患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的人每天多拉拉耳尖，對(duì)治療關(guān)節(jié)炎癥狀有一定的幫助。

2、按摩耳輪法

將食指和拇指放在耳輪上，輕輕按壓并揉搓，等耳輪有一點(diǎn)點(diǎn)溫度再將耳輪輕輕向外提拉，每次提拉十五次。經(jīng)常重復(fù)這個(gè)動(dòng)作可以有效預(yù)防頸椎、腰椎、肩胸椎等疾病的發(fā)生，頸椎病人適合多做這個(gè)動(dòng)作。

3、下拉耳垂法

將食指和拇指放在耳垂上，輕輕揉捏并使之發(fā)熱，再將耳垂向下拉十次到二十次，經(jīng)常做這個(gè)動(dòng)作對(duì)頭痛、眼花、牙痛等疾病有一定的幫助。建議出現(xiàn)這些癥狀的人可以多拉拉耳垂。另外，在拉耳垂時(shí)最好將耳垂稍稍打轉(zhuǎn)，對(duì)治療頭痛等疾病效果會(huì)更好。

4、按壓耳窩法

將食指放在下耳窩，用手輕輕按壓，按壓至微微發(fā)熱。重復(fù)幾次，對(duì)心臟、肺部以及內(nèi)臟器官有一定的幫助，另外，將手放在耳窩旁的凹陷處，輕輕按壓，對(duì)肝、膽、小腸、胃、腎等部位有一定的保健作用。腸胃不適的人可以多多按壓此處，幫助減少腸胃疾病的發(fā)生。

5、常推耳根法

將食指放在耳前，拇指放在耳后，同時(shí)捏住耳根，輕輕向上推，推二十次左右，耳朵出現(xiàn)發(fā)熱的狀態(tài)。這類動(dòng)作對(duì)神經(jīng)衰弱、耳鳴有一定的幫助。另外，推耳根還有美容的效果，建議愛美的女生可以多做做此類動(dòng)作。

結(jié)語：經(jīng)常動(dòng)手摸摸身體部位并沒有什么不好，反而會(huì)讓身體更健康，例如摸耳朵。在上文中給大家介紹了有關(guān)摸耳朵的好處，相信大家在看完后應(yīng)該有所了解了，希望大家可以在平時(shí)多摸一摸自己的耳朵，別看這個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作就可以幫助你治療許多疾病，也希望大家可以將其分享給親朋好友，讓他們也明白摸耳朵的好處。