盤點(diǎn)生活中6個(gè)最傷健康的地點(diǎn)
公共衛(wèi)生間的最臟廁位——中間的廁位
一項(xiàng)研究表明，人們?cè)谏闲l(wèi)生間時(shí)，往往喜歡選擇中間的廁位，因此，中間廁位的馬桶按鈕上比兩邊廁位的細(xì)菌含量更多。
對(duì)策：上衛(wèi)生間時(shí)，最好有意識(shí)地避開中間廁位而選擇兩邊的廁位。
冷卻食物的最差地點(diǎn)——冰箱
將一大盆熱氣騰騰的食物直接放進(jìn)冰箱會(huì)導(dǎo)致冷卻不均勻，甚至?xí)斐墒澄镏卸?，因?yàn)檫@盆食物的熱量會(huì)讓冰箱里的溫度升高，導(dǎo)致細(xì)菌滋生。
對(duì)策：熱的食物至少放涼一小時(shí)后再分成小塊放進(jìn)冰箱，這樣會(huì)冷卻得快點(diǎn)。
放電視的最差房間——餐廳
如果吃東西時(shí)分心，就會(huì)不知不覺(jué)吃下更多的食物。研究證實(shí)，邊吃飯邊看電視的人比邊吃飯邊聽音樂(lè)的人吃得更快，吃下的東西也更多。
對(duì)策：最好不要在餐廳里看電視，吃飯也講究專心。
放手袋的最差位置——廚房餐桌上
人們隨身攜帶的包包可能被放在各種各樣的地方：公交車上、飯店里，甚至是公共衛(wèi)生間的臺(tái)面上，這就讓你漂亮的手袋變成了一個(gè)移動(dòng)的細(xì)菌儲(chǔ)藏室。研究人員在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，手袋底部每平方厘米約有6.5萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，而多達(dá)1/3的手袋都攜帶大腸桿菌。
對(duì)策：手袋一定要遠(yuǎn)離食物，千萬(wàn)不能放在廚房餐桌上和床上。
床頭燈的最差位置——床頭頂部
從床頭頂部直射下來(lái)的燈光雖然足夠明亮，方便大家靠在床上看書，但會(huì)阻礙人體褪黑激素的分泌，從而影響入睡。
對(duì)策：最好將床頭燈放在床側(cè)，既不影響你看書又有助入睡。
飛機(jī)上的最“眩暈”座位——機(jī)艙后方
飛機(jī)上，離中部越遠(yuǎn)，顛簸得越厲害。而且飛機(jī)的后部一般比前部長(zhǎng)，因此機(jī)艙后方是最顛簸的地方。所以如果你容易暈機(jī)，千萬(wàn)要避免坐在飛機(jī)機(jī)艙后方。
對(duì)策：要想不暈機(jī)，坐得越靠近機(jī)翼處越好。
