亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁 > 健康 > 生活習(xí)慣 > 正文

喝水的常見誤區(qū)有哪些?

2015-10-30 16:42:55  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:家家戶戶流淌的自來水按道理是干凈的,但是余氯超標,喝多了也同樣會危及健康。所以,現(xiàn)在反復(fù)強調(diào)水的安全,如何正確的喝水?

水是生命之源,人體的68%都是水分,這個比例跟大自然居然是如此的相似,地球上海洋的比例也是占整個地球的68%,所以,才真正是天道合一。筆者相信40年前好像人們無需討論這個話題,因為那個時候還是山清水秀,沒有任何的污染,總會想起家鄉(xiāng)的那條清澈見底的小河,渴的時候只要手伸進小河里捧起水就可以暢快淋漓的喝,頓時就感覺非常的爽,電影里演戰(zhàn)爭時代的片子也會經(jīng)常有這樣的鏡頭,可是短短半個世紀,整個水源都被我們?nèi)藶榈钠茐牧?,原先清澈的河流要么干涸要么就被污染變成臭水溝,再也沒有人可以任性的隨便捧起小河里的水喝了,就連井里的水也不敢生喝了,家家戶戶流淌的自來水按道理是干凈的,但是余氯超標,喝多了也同樣會危及健康。所以,現(xiàn)在反復(fù)強調(diào)水的安全,如何正確的喝水才能保護我們的健康,喝水依然存在著很多的誤區(qū),接下來我們一起來剖析一下。

喝水

喝水的常見誤區(qū)有哪些?

1、水燒開了喝就安全了。每家每戶都用上自來水了,但是人們也知道水污染導(dǎo)致自來水已經(jīng)不安全,于是,都會把自來水燒開喝,以為這樣就安全了。那我們來看看自來水是什么?其實自來水來自各種水源,但是這些水源可能都存在著一定的污染,因此在自來水廠經(jīng)過處理,最簡單的處理就是加入余氯,也就是我們所說的漂白粉,這種東西可以殺滅水源中的各種致病菌,保證人們不被細菌感染,但是,同時卻忽略了一點,余氯是有毒的,尤其是水燒開以后,產(chǎn)生的三氯甲烷濃度時最高的,甚至高過沒有加熱的自來水,而且,三氯甲烷的濃度在燒開后開著蓋子再燒半個小時,三氯甲烷的濃度才會降低,但是這樣的結(jié)果是水燒干了,就沒水喝了。因此,喝燒開的水就是干凈的就是安全的,是一個誤區(qū)。

2、喝純凈水最好。市面上有很多種瓶裝水或者桶裝水賣。很多人擔(dān)心水質(zhì)的不安全,寧可買純凈水喝,以為這樣就安全了。記得看過這樣一個故事,一對研究生夫婦生了一個寶貝兒子,因為兩個人都非常講究,兒子生下來所有的用水都是純凈水,結(jié)果孩子到了三歲依然不會走路,無奈去醫(yī)院檢查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)這個孩子嚴重的缺鈣。結(jié)果竟然是因為純凈水,純凈水又稱為窮水,是因為里面沒有礦物質(zhì),而且,還可以帶走身體里的鈣,長期喝這種水,會導(dǎo)致礦物質(zhì)的缺乏,因此,純凈水是安全的水,但是不是健康的水。這也是一個誤區(qū)。

3、喝水的方式上的誤區(qū)。很多人渴了才喝水,這是非常不科學(xué)的,這樣的結(jié)果不但起不到補充水分的作用,很快就會從尿液中排出,正確的喝水方式是像喝茶一樣,時不時的喝一點,每天至少在1200毫升以上,這樣才能真正的給身體補充水分。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 云和县| 桐庐县| 东阿县| 越西县| 镇坪县| 渝北区| 龙江县| 合作市| 松阳县| 禹州市| 台中市| 元朗区| 高青县| 锦屏县| 平谷区| 湄潭县| 玛纳斯县| 济阳县| 林芝县| 宝应县| 绵竹市| 盐津县| 和硕县| 西充县| 斗六市| 太原市| 灌南县| 湖南省| 永福县| 元谋县| 湘潭县| 英德市| 山丹县| 松桃| 神池县| 北票市| 扬州市| 克什克腾旗| 延寿县| 诸暨市| 灌南县|